在大学生心理健康问题新趋势背景下教师工作方式的转变

程文帝

(信阳农林学院心理健康教育与咨询中心，河南 信阳 464000)

随着大学教育不断地发展完善，大学生群体越来越多，大学文凭仿佛在就业中没有什么优势，大学生面临严重的就业压力以及在社会上生存的问题。由于存在多种压力，大学生的心理健康问题十分严重。高校针对此问题设有心理咨询室，帮助大学生解决心理健康问题。当今由于大学生心理健康问题而造成的事故频发，为了推进素质教育，让祖国未来接班人健康成长，广大高校教师应自觉转变工作方式，主动参与和指导大学生心理健康教育工作。

一、大学生出现心理问题的成因

(一)学业带来的压力

高中教育模式和大学教育模式截然不同。高中老师都会督促学生去完成学习任务，对学生管教严格。大学主张自学模式，大学生要自律，自己给自己规定目标。很多大学生在进入大学后，认为大学上课模式太轻松，很多学生逃课去打游戏、做兼职，忽视学习的重要性。平时不学习，到期末的时候就直接放弃考试，或者考了也不及格。如何才能利用好空闲时间，掌握更好的学习方法进行学习，做到学习和课外活动两不落，是现在的大学生需要思考的问题。

(二)环境适应能力比较差

现在的大学生通常都是独生子女，独生子女都受到家人的宠爱，被家长捧在手心里，没有独立生活的能力。那些独生子女要远离家乡和父母，来到异地求学，心中非常思念父母，再加上与室友发生小摩擦不知道如何处理，心理压力很大。很天南海北的同学生活在一起，没有包容和沟通的心的话，寝室会不断产生争端。早些年药家鑫事件就给学校的心理健康教育敲响了警钟。

(三)学生情感方面的问题

由于在初中、高中时期，父母都非常反对早恋，老师也对学生早恋抓的很严，学生都压抑着自己向往爱情的心。在进入大学后，没有家长的反对，没有老师的阻挠，很多同学就开展了校园恋情。有的大学生谈恋爱是因为彼此有好感，有的大学生谈恋爱的原因仅仅是因为寂寞，想找个人陪伴自己。大学生由于不成熟，对感情事情的处理也不够完善。他们会因为感情发展不顺利，影响到学习和生活。

(四)就业压力

大学生越来越多，大学文凭相比于90年代，在今天的就业市场上已经失去竞争力。大学生对自己的定位不清晰，对工作抱有很大的幻想，希望工作体面而且“事少、钱多、离家近”。但是在大学中荒废学业，没有专业技能的大学生，在就业市场上不占优势。他们看不起很多普通的工作，但是由于自身能力限制，也找不到高薪工作。有些学生为了找到自己理想中工作，不愿凑合，毕业一两年还在找工作状态。

二、现阶段大学生心理健康教育存在的问题

(一)目标取向偏离

现阶段很多高校将心理健康教育作为一种事情发生后的补救措施。其实心理健康教育是一种预防措施，防患于未然[1]。心理健康教育关注的对象不仅仅是心理存在问题的同学，还包括心理健康的同学。学校要对全校学生进行心理健康教育，对心理存在问题的同学进行疏导，帮助他解决问题，树立正确的三观，健康快乐生活。学校目标取向偏离会使学校心理健康教育工作放缓。

(二)理论研究薄弱

我国的心理健康教育的发展时间相较于其他国家比较晚，从上世纪80年代发展至今，已形成多种工作模式，包括思想政治教育模式、心理学模式。这些模式在实践中取得一定的成功，但是不具有推广性。很多高校没有足够的心理理论知识去构建属于本校的心理健康教育模式[2]。

(三)师资力量薄弱

目前，高校心理健康教育能力不足以应对社会对大学生的需求，教育效率过低，没有达到学校所预期要求。主要原因是教师工作方式不当，教师缺乏专业心理知识，使得心理健康教育留存在表面。教师没有与学生进行有效的沟通，即使沟通了，也达不到预期沟通的效果，从而导致学生在产生负面心理状态时得不到有效改善。大学心理健康教师要进行专业的培训，提升老师的专业素质水平。让大学生在与老师沟通交流中，能感受到老师丰富的教学内容，老师帮助学生积极面对问题，主动去解决问题，消除烦恼。

(四)工作方法方式单一

目前的心理健康教育采取心理健康咨询室活动，帮助学生摆脱困境，克服心理障碍，但是前往咨询室咨询心理问题的学生很少。心理健康教育工作的方式让学生感到无趣，学校应该探索新的工作方式，吸引学生的注意力。现阶段高校心理健康教育与其他的学科教育割裂开来，作为一个单独的环节，发挥不了原本该有的效果。心理健康教育应该贯穿到整个学科中，以多元化的形式，渗透到学生学习和生活中。

三、教师心理健康教育工作方式的转变

(一)加强心理健康教育理念

大学生是祖国未来的栋梁，我们必须重视大学生心理健康教育工作，高校需提升老师和学生对心理健康重视性。只有师生都看重心理健康教育，心理健康教育工作才能顺利地开展。

心理健康教育工作能够使学生树立积极的工作理念，对待问题迎难而上，有一种积极的态度去解决问题。很多成功的人之所以成功，不仅因为运气好，还因为不怕失败，克服困难的精神。对当下环境抱着正面态度的人，面对社会生活中负面现象能够以正确人生价值观进行判断。因此，高校应对大学生心理教育工作加强重视程度，增强大学生心理素质，舒缓消极心理，培养适合社会所需的高素质人才。

(二)教师引导学生积极参加团体活动

教育不仅需要老师的不懈努力，更需要学生积极参与，两方共同配合，才能实现教育目的。生活中的挫折需要自己面对，老师应该培养大学生面对心理健康问题时自我调节的能力。在室内的课堂上，老师就要注重培养学生乐观面对生活的精神。在户外活动方面，老师要鼓励学生去与人相处，让学生打开自己的内心去主动参加集体活动。让学生在社团活动中，学会处理问题和与人相处的本领，学生的三观就会更加成熟，遇到困难时就会自我调节、寻求帮助。人是社会中的人，我们每个人都需

要社交活动，有效的社交活动，能增强学生心理健康的自觉意识，摆平心态，让其以积极乐观的精神去面对生活，迎接挑战。

(三)探索多元化、立体式心理健康教育方式

教师采取多种方式，拓宽心理健康实施渠道，借助多种方式，将心理健康教育渗透到学生学习、生活的方方面面。第一步，各个年级出现的心理问题不一样，开设不同的心理讲座。大一学生开展“新生适应新生活”等活动，针对大二、大三学生开展“正确安排学习与生活”的讲座，大四学生开展“职业生涯规划”以及就业等方面讲座。第二步，实施多种形式的心理健康教育宣传，例如，利用校园广播、社团活动、学校公众号和微博等多种渠道，告诉学生如何保持心理健康以及心理健康出现问题应该怎么做。第三、吸引学生参加“心理健康月等活动”，举办各种各样的活动，如心理剧表演等。

四、结语

大学生心理健康教育问题需要各方协同配合和共同努力。学校要改变学生和老师心中心理健康教育不重要的观念，老师要坚持立德树人，创新工作思路方法，拉近师生之间的距离，转变工作发展方式，以积极的精神感染学生，把他们真正地培养成优秀的社会主义现代化接班人。