跆拳道教学中快乐体育教学法的应用探讨

□ 苏涛涛（河南工业和信息化职业学院 河南 焦作 454000）

1、快乐体育教学法在跆拳道教学中的应用优势

快乐体育教学法重在突出“快乐”两个字，帮助学生在学习的同时获得快乐。它是传统跆拳道教学的升华，却没有传统跆拳道教学式的死板教条，深受学生的喜爱，快乐体育教学法在跆拳道教学中的具体优势有如下三方面：

1.1、有助于培养学生学习兴趣

传统的跆拳道教学先是注重规范学生的理论知识，专业程度，枯燥乏味的理论课使得学生对于跆拳道还没有开始练习就产生了抵触心里。而快乐体育教学法在教学中可以激发学生的学习兴趣，并成功引导学生在跆拳道的学习中不断的挖掘探索。这样对于培养学生自主学习跆拳道文化感受跆拳道精髓有这重要的帮助。例如，在跆拳道的教学中，教师可以丰富教学教具，使学生对于新颖教具充满好奇心，促使学生产生使用教具练一练的想法。在学生教室学习时，课程压力大，心理负担重，有时跆拳道教学也可以起到帮助学生发泄负能量减少压力的教学科目。所以教师可以在教学中有针对性的调换教学方案，比如在期中考试前后，期末考试前期教师可以准备人形沙袋供学生减缓压力，发泄负能量。同时教师在侧指导学生的出拳速度和出脚力度。通过快乐体育教学法帮助平时缺少运动的学生在快乐中发现学习练习跆拳道的兴趣。

1.2、营造良好的跆拳道教学氛围

教学讲究寓教于乐的教学方式被各大学校的专业课老师所采纳，来增强教学课堂质量，活跃课堂气氛。实际上跆拳道教学在寓教于乐上有着得天独厚的优势，因为本身它就属于学生在动态的情况下接受教学知识，所以如果在教学中加入快乐教学法那对于学生来说一定乐趣无穷。学生在快乐中掌握了学习技能，同时教学氛围轻松愉快，老师与学生也可以达到很好的交流与沟通。良好的学习氛围也可以吸引本来对跆拳道排斥学生的目光，他们怀着好奇心抱着想要去探索的欲望，走进环境与其他学生共同学习跆拳道。所以氛围是可以影响人的，一个良好的氛围是可以帮助学生培养兴趣，引导学生爱上跆拳道的学习。

1.3、有利于促进师生关系发展

在传统的跆拳道学习中，老师往往为显示自己的威严板着脸严肃的教学，年龄小的学生多会存在恐惧心理，老师呵斥一声便不敢再练习。年龄大的学生觉得枯燥乏味理论太多学起来太麻烦。这就很容易导致师生关系沟通交流有障碍，教师在台上说，学生并未认真听，时间长了，学生自暴自弃对跆拳道也失去了兴趣，利用快乐体育教学法，首先就是改变了教师的“面部风水”，教师变得和善慈爱，拉近与学生之间的距离。以往跆拳道教学中互相礼貌的问候如“感谢“辛苦了”等等都是一板一眼没有夹带感情。使用快乐教学学生情绪高涨，将感情投入到其中，使得互相使用敬礼语言的时候都是发自内心的如表达对对方的感谢，特别是对待自己的教师。所以教师与学生通过教学方法的改变也促进了两者感情的发展。

2、快乐体育教学法在跆拳道教学中的应用原则

2.1、合理制定教学方案

在跆拳道的教学中，任何教学方法的添加都不应打乱跆拳道的基本教学内容。不可喧宾夺主，方法可以千变万化但是教学的本质终归还是要遵守的，且在于快乐体育教学法相融合的时候，教师需要制定科学的合理的教学方案，让学生在快乐的同时不忘记去学习跆拳道知识。

2.2、顺应学生学习需求

快乐体育教学法在实践应用中仍然要体现体育精神，注重学生为主体地位教师为主导者，在教师教学中仍旧需要接受各个学生之间的个体差异性。弄清学生的需求，分阶段有层次的对学生进行辅导式教学。当每个学生能力达到平均水平的时候，教师可以统一进行快乐体育教学。切记不可因部分学生资质不够变故意遗漏不予参加快乐体育教学中。跆拳道与其他的体育活动不同，像篮球足球大家拼的是力量速度和运球技巧。跆拳道在一定程度上具有观赏性，是一项有美感的体育活动。所以快乐体育教学法中可以渗入一些视频教学带领学生一起去观赏跆拳道艺术。这对于学生今后领悟跆拳道精神，建立体育思想有着重要的帮助。

2.3、加强学生个性培养

教学的目的是要教育出德智体美劳全面发展的学生，而并非同种型号的学生。所以在跆拳道教学中教师首先要尊重每一位学生个体，他们都是有思想有想法的学生。对于每一位学生的个性我们应加以保护，维护学生的个性发展。所以快乐体育教学时，教师需要鼓励学生自主的去选择教学教具，在练习的时候教师也应在学生中充当陪伴者，调动学生的主观能动性。这样可以帮助学生自主探索跆拳道文化精神。或者教师也可以将同等资质的同学两两组合为一组，组内成员共同探讨，相互交流。在跆拳道中，团队意识是学习中的重要一课，借助快乐体育教学方法帮助学生在组合中相互督促，在组合与组合的比拼中，感受团队的力量。这不仅保护了学生的个性发展同时也使得学生明白了团队协作的重要性。

3、快乐体育教学法在跆拳道教学中的应用策略

在跆拳道教学中，应用快乐体育教学法需要熟知每位同学的水平和能力，这样在制定快乐体育教学的时候才可以设计出符合整体学生共同参与条件的快乐教学内容。在应用中仍旧需要以“教”和“授”为主的教学理念，然后再进行教学质量的升华，促进学生学习效率，提高学生对待跆拳道的学习兴趣，进而提升学生的基本技能。通过兴趣带动行动，最后形成习惯变成技能。要想使快乐体育教学法在跆拳道教学中顺利展开取得成效并持续应用下去，就需要做到以下几点：

3.1、保持跆拳道学习的基本要求

跆拳道教学分为两大点，一个是基础技能教学；另一个是混合技能教学。万丈高楼平地起，离不开一砖一瓦的奉献搭建。学习跆拳道也是一个道理，技能由弱到强，段位由低到高都需要有扎实的基本功做铺垫。所以教师在基础教学时可以放慢教学进程，力求每一位学生的基本功，如站姿、腿法、步态等等均已过关。在进行下一项教学。千万不可为了快乐教学让学生体验感受快乐变对学生的基本功学习囫囵吞枣，这是对以后加大难度进行混合技能学习时最大的阻碍。在基本技能学习时，难免会让学生付出辛劳汗水，这时教师需要多以鼓励为主协助为辅的教学手法帮助学生共同度过基础关。快乐体育教学法也应该在快乐中感知做事的规律，这也是体育精神的体现。教师可以在学生学习疲倦的时候，让学生围个圈，教师讲解自己学习跆拳道初期时的感受，虽说乏味无聊每天筋疲力尽，但是这些基本的技能掌握后，以后的混合技能学习就会变得既轻松又有趣。学生感同身受，接受了学习跆拳道前期需要的付出，甘心情愿花费时间气力去练习基本技能，也会使教室教学起来方便很多。待到基本技能学完水到渠成的时候，学生满满的成就感需要与教师分享。教师可以专门设置一堂分享课，为学生提供分享机会，引导学生通过跆拳道前期基本技能的学习感悟出的道理。这种方法也是快乐体育教学法中的一种虽说没有快乐的游戏在其中，但是通过前期的教学学生感悟出的道理也是我们快乐体育教学提倡的体育精神。这对于学生往后的跆拳道学习中，如果遇到难度系数大的学习，也会因内心秉持着的体育精神而坚持下去。

3.2、创设情境，模拟实战教学

跆拳道的学习中，学生除掌握了跆拳道的使用技能方法之外，也被跆拳道的文化底蕴深深吸引。它就像是一件可以行走在人体上的艺术品，拥有它的人，在互相比试之前彼此之间彬彬有礼，正式比试开始时，彼此之间暗藏杀机不留余地，结束后仍旧以礼相让。这就是跆拳道的文化魅力所在。教师可以就此机会，为学生们创设情境互相比试，真正胜出的一方教师给予奖励。这种模拟实战的快乐体育教学方法可以锻炼学生的心理素质，减缓学生真正比赛时的紧张情绪。并且跆拳道的模拟实战比试也可以帮助学生切身体会跆拳道文化和体育精神。教师也可以设置模拟社会场景，比如最原始的游戏，警察抓小偷，选出两到三名技能水平相对较好的学生作为小偷，再选出五到六名的资质平平的学生做警察，并限制活动场地范围，需要在教师好规定的时间内完成警察抓捕小偷的任务。灵活性掌握跆拳道出拳技巧以后背贴地摔倒为输。这样的情景创设对于学生而言会十分喜爱，虽说是旧场景模式，但是学生们由于一技傍身，有了跆拳道做为看家本领，玩起游戏来自然不会乱做一团。各招各式教师需要记在心中，哪位学生出腿力度不够，出拳指向不明都应在比赛结束后稍作总结。如果比赛中小偷的扮演者打赢了警察那么小偷应顺延到与高级警察的对决中，即教师。这种模式的创设也拉近了学生与教师之间的距离，提升了教师与学生之间的沟通交流，是快乐体育教学法中最为显著成效的教学方法之一。

3.3、配合游戏，灵活掌握教学进程

任何教学设计，如果加上游戏的参与，课堂氛围立刻活跃起来。环境的改变同时也会带动学习积极配合教师共同完成教学任务，跆拳道也不例外，在快乐体育教学法中，游戏是创造快乐最直接有效的方法。所以跆拳道教学中，教师可以在课堂上设置不同的游戏，带动气氛。比如在学生学习出拳时，需要利用手腕的力量，出拳要迅速干脆。大部分学生由于在家里娇生惯养根本用不出力气。教师可以制定射飞镖游戏环节，将学生排成一字纵队，依次像靶心投射飞镖，学生对于游戏类的练习一向是十分喜欢的，所以几个循环之后学生仍然兴致勃勃。或者在学生学习出腿时，教师往往发现学生的出腿力度不够，速度也不够快，这就需要加强腿部肌肉的锻炼，教师可以准备若干绑在腿上的小沙包和气球。将学生出腿力度弱的绑上小沙包，另一条腿绑上吹起的气球，通过彼此之间踩破气球的方式进行比赛，教师限制活动场地范围，制定比赛时间。这个游戏不仅锻炼腿部肌肉，同时也锻炼学生的转身反应能力。学生通过游戏不仅得到了锻炼同时也享受着游戏带来的快乐。游戏本身就是小型的竞技场，它也有些友谊第一比赛第二的体育精神。学生通过快乐体育教学法学到的不仅仅是跆拳道知识更多的是在快乐中感受的跆拳道精神所在。

4、结语

利用快乐体育教学法使跆拳道教学质量得到了质的飞跃，帮助学生发现跆拳道的乐趣，有益于跆拳道今后的发展。在教学中，学生感受快乐感知团队协作能力，体会体育精神。这既可以引发学生去探索发现体育精神奥秘同时也可以加强跆拳道在学生心目中的地位。为了青少年一代的健康成长，帮助青少年发现体育运动的魅力，养成锻炼的好习惯必不可少。国家民族的未来发展需要青少年去努力奋斗，青少年的健康成长也是我们国家民族向上发展的发动机推动力。所以，国家兴亡匹夫有责，青少年的身体健康素质直接影响着国家的未来。跆拳道的教育重在锻炼学生体质，强身健体，责任重大。充分利用快乐体育教学法为提高跆拳道的教学质量，加强学生体育精神建设具有重要意义。