融于本土、演绎节奏
——论体育舞蹈教学的节奏感与本土化

□ 杨云卿（常州大学体育学院 江苏 常州 213164）

1、引言

体育舞蹈具备“体育”以及“舞蹈”的双重特征，内涵丰富、表现形式独特，得到了全世界范围的赞誉。在体育舞蹈中，音乐占据核心地位，音乐节奏则作为体育舞蹈的关键“构件”，把握并展现节奏感是演绎完美舞蹈的关键前提，与此同时，体育舞蹈在发展进程中也离不开文化的渲染和影响，为了保证国内体育舞蹈的持续进步，必须不断构建多元化的体育舞蹈教学本土化发展途径，灵活的将丰富的本土元素融汇在体育舞蹈之中，在保持体育舞蹈本质特征的前提下，为体育舞蹈注入本土文化。

2、现阶段体育舞蹈教学在节奏感与本土化方面的不足

2.1、在节奏感方面的不足

其一，现有的舞蹈教学忽视对于乐感方面的教育，导致学生无法有效把握音乐节奏。在实际教学中，大部分教师将教学重点放在了舞蹈动作及步伐教育方面，对于乐感及音乐节奏等方面的教育较为忽略，而罕有的乐感及音乐节奏教学又过于拘泥于书本，单一的、固化的教学方式使得学生难以深入的、客观的了解音乐节奏本质，更难以将舞蹈动作与音乐节奏融会贯通。

其二，现有的教学方式过于传统和固化，使得学生难以正确理解音乐节奏。随着时代的发展学习体育舞蹈的学生数量也呈现出了递增的趋势，大批量的学生不可避免导致了该群体素质的参差不齐，然而现阶段的教学中，大部分教师仍然固化的延续原有的教学思路，使得课堂氛围呆板、乏味，造成学生对于乐感无法准确认知，同时，大部门教师也难以逐一了解每个学生的具体情况与舞蹈节奏感把握水平，无法有效的开展因材施教的教学。

2.2、在本土化方面的不足

其一，现阶段大部分的体育舞蹈教学中本土元素的应用仅仅拘泥于舞蹈表面，而没有深入到舞蹈的本质之中。导致了现有的体育舞蹈本土化发展过于注重形式，没有从根本上实现体育舞蹈与本土文化的有机交融，过于注重形式的本土化体育舞蹈难免会引发适得其反的效果，展现出协调性差、主题混乱的表演状态，引发了本土元素和体育舞蹈的分离。

其二，体育舞蹈教学中本土文化的碎片化现象严重，现阶段的教学中没有用整合的思路去探讨本土化发展路径，导致体育舞蹈中融合的本土元素过于单一和琐碎，一方面没有和舞蹈主题相互融合，另一方面在体育舞蹈的服装、动作本土化发展方面，融入的本土元素过于俗套，难以凸显艺术性。

3、体育舞蹈教学中强化节奏感的策略

3.1、强化学生音乐素养

体育舞蹈教师在教学中应该有机的将音乐教学融汇于体育舞蹈教学，考虑到不同体育舞蹈中的音乐节奏存在共性，同时对于节拍以及速度都有着统一的规定，因而在教学过程中教师应该着重讲解体育舞蹈中各类舞步的节奏，进一步针对不同的舞步奏节展开对比与分析，分析其中的相似之处与不同之处，利用比较的教学方式强化学生在音乐及其节奏方面素养，尤其针对基础薄弱的学生，教师更要注重在教学中不断培养其音乐素养，通过优美的舞步、节奏感强烈的音乐，进一步结合击掌、点踏或屈膝弹动等舞蹈动作强化学生的舞蹈节奏感，提高学生的练习成效。

3.2、完善节奏教学方法

考虑到体育舞蹈课堂教学时间有限，同时一节课中容纳的教学内容较多，故而教师在教学中就不能够采用单一的、传统的、固化的教学思路，尤其是针对音乐及其节奏方面的教学，不可以直接对教材“拿来主义”，而是应结合到学生的具体情况以及现阶段教学内容和教学要求制定具体的教学计划，采取适宜的教学措施。值得注意的是，体育舞蹈教学是一个长期的、可持续发展的过程，不是短期内可以一蹴而就的，具体来说，依据音乐节奏速度划分教学步骤，开展从慢速到快速的节奏教学模式是体育舞蹈教学中常用的措施之一，循序渐进、张弛有度的教学措施能够有效的促进学生掌握音乐节奏、学会舞蹈动作。

举例来说，由于华尔兹的音乐节奏较快导致学生练习困难，在具体的教学中则可以首先采用慢三或中三的节奏开展练习，在确保学生学会慢动作舞蹈、掌握慢动作节奏之后，进一步依据快三的节奏开展练习，同时，在教学中教师应向学生展示标准的示范动作，通过标准的动作促使学生领悟到体育舞蹈中蕴含的节奏，进一步加强学生的舞蹈表现能力。在课堂中，教师务必要教导学生依据切分音乐特征以及附点音掌握好具体的音乐节奏，同时依据教学深度的发展，在课堂中不断注入更加复杂的舞蹈教学内容，通过教学内容的不断丰富促使学生把握多元化的音乐节奏，此外，还应该确保学生深入理解音乐创作背景以及音乐的本质内涵，进一步促使学生在舞蹈练习中将情感、力道、节奏、舞姿等要素融为一体，不断强化学生舞蹈表达的标准性和美感度。

3.3、促进舞蹈与节奏的融合

体育舞蹈教学是否到位的重要因素之一在于能否将舞蹈与节奏融为一体，因此在具体的教学中，教师应该通过关于音乐节奏的教学不断强化学生的艺术修养，促使学生深刻领悟舞蹈之中蕴含的节奏及其美感，还要注重强化学生的实际练习。具体来说，其一，教师应该强化学生关于音乐节奏的认知，保证学生了解音乐节奏和舞蹈节奏之间的关系，并将两者有机的配合，进而开展舞蹈演绎，其二，考虑到音乐及其节奏感可以对学生的肢体运动协调感及美感起到很大的促进作用，因此，教师在教学中要不断的运用音乐节律引导学生做出更优美的舞蹈动力，运用音乐的节奏感更有力的控制学生在练习舞蹈过程中肢体的位置、情感的表达、动作的力道、舞步的路线等，不断的让上述因素更加标准化、协调化、艺术化，让学生在对音乐节奏认识不断深化的同时，不断强化体育舞蹈动作水平。除此之外，在教学课程中教师还可利用多媒体播放典型体育舞蹈名作，让学生在视觉和听觉两方面感受音乐节奏以及舞蹈动作，强化他们对于音乐的感悟和舞蹈节奏的感知，进一步强化他们舞蹈动作的节奏感，从根本上实现了利用音乐节奏完善舞蹈动作，落实了舞蹈与节奏的相互交融。

4、体育舞蹈教学中本土化发展的途径

体育舞蹈教学的本土化发展是一个循序渐进的可持续发展过程，现阶段国内的体育舞蹈仍然属于起步的状态，体育舞蹈教学在本土化发展方面出现了诸多问题和阻碍，因而必须不断探索其本土化发展的途径。

4.1、提高体育舞蹈教师综合素养

教师作为体育舞蹈教学中的关键角色，密切的关系着国内体育舞蹈教学的最终质量，考虑到大部分体观看者依据体育舞蹈的动作及服装来思考舞蹈的深层含义，因此务必要不断提升体育舞蹈教师综合素养，进而保证他们可以在教学过程中灵活的将一些本土化元素注入体育舞蹈的动作和服装之中，利用体育舞蹈的相关要素作为本土文化传承和发展的关键载体，同时使得体育舞蹈更具观赏性和文化性。

4.2、把握体育舞蹈本土化发展尺度

顾名思义，体育舞蹈具备“体育”以及“舞蹈”的双重特征，隶属与体育项目以及艺术舞蹈两大范畴的交汇部位。在体育舞蹈的本土化发展必须考虑到上述特点，控制好发展的尺度。具体来说，如果体育舞蹈本土化的发展仅仅拘泥于表面，则无法有效的传承本土文化精神；而如果体育舞蹈本土化的发展过于激进，则会喧宾夺主，引发体育舞蹈丧失“体育”以及“舞蹈”等本质特征，因而，在教学中把握体育舞蹈本土化发展尺度至关重要，具体来说，其一，必须保持体育舞蹈的“体育”以及“舞蹈”双重特征，避免本土化发展造成适得其反的效果，其二，应该尽可能选择具备典型性的本土元素融合于体育舞蹈，通过典型元素在体育舞蹈中的运用，强有力的彰显本土文化。

4.3、促进本土元素融入体育舞蹈

考虑到体育舞蹈深厚的文化内涵，因而在其本土化发展路程中，务必要确保本土元素和体育舞蹈的相互吻合，即促使本土元素可以密切配合体育舞蹈所要表达的“中心思想”，避免出现“走题”现象。一方面，体育舞蹈教师应该深入研究中国文化，了解舞蹈中本土元素的品种及其特征，进一步思考每种本土元素适合凸显的舞蹈主题，将本土元素融汇于体育舞蹈，更好的为彰显体育舞蹈的主题助力，另一方面，体育舞蹈教师还应该保证一个体育舞蹈中融入的多种本土元素之间的统一性，并对元素之间的过渡和衔接做出合适的处理，此外，考虑到我国深厚的历史文化背景，在凸显体育舞蹈主题的同时，教师还应该灵活的为体育舞蹈注入多样化的本土元素，促进体育舞蹈具备更加丰富的本土特色。

具体来说，本土元素融入体育舞蹈的主要策略如下。其一，本土元素融入动作。多样化的肢体动作是体育舞蹈的关键组成部分之一，多样的肢体动作可以彰显不同的情感与内涵，因而，教师可以将中国本土元素融入舞蹈肢体动作，利用肢体动作极大程度的彰显本土文化及本土特色，不断丰富体育舞蹈的艺术性和文化性。

其二，本土元素融入服装。考虑到体育舞蹈隶属于艺术表演的范畴，所以对于舞蹈服装有着较高的要求。因而，可以将中国本土元素融入舞蹈服装，通过服装直观的展现本土特色，具体来说，教师可以选择代表中国文化特色的红色、黄色服装展现于体育舞蹈表演之中，也可以选用带有中国本土特色图案、图形的服装作为表演服装。

其三，本土元素融入主题。艺术表演的一大关键要素在于凸显清晰的主题，体育舞蹈也不例外，只有通过表达清晰的主题才能让观看者更加理解并且认同体育舞蹈，才能将体育舞蹈艺术和文化更加有力的彰显。因此，在体育舞蹈教学的本土化发展中，教师可以适当的设立和中国本土文化相互吻合的舞蹈主题，通过该类舞蹈主题的凸显有效的传承本土文化。

其四，本土元素融入音乐。体育舞蹈的表达离不开音乐，也可以说音乐在体育舞蹈的表达中占据着关键的地位。因而为了更好的促进体育舞蹈教学的本土化发展，教师可以在舞蹈音乐方面开动脑筋，利用音乐作为一些本土原元素的载体，通过本土音乐和舞蹈动作的有机交融，进一步提升本土文化对于体育舞蹈的影响力。

5、结语

音乐是体育舞蹈的核心，音乐节奏则是体育舞蹈的关键 “构件”；而体育舞蹈教学的本土化发展则是要以中国本土文化作为体育舞蹈的灵魂。因此，体育舞蹈教师一方面要强化自身修养，另一方面要不断完善教学思路及方法，为体育舞蹈教学带来一次“改头换面”的更新与整合，融于本土、演绎节奏，开创体育舞蹈教学的新时代。