沙盘治疗在小学生心理健康教学中的运用

邹利群

(辽宁省沈阳市和平区南京街第一小学 辽宁沈阳 110001)

沙盘，是一种由沙子、沙盘、微缩模型共同构成的游戏玩具。而在心理学中，沙盘可以让被治疗者的心理在很大成度上得到放松，通过被治疗者对沙盘的创造，解读沙盘语言，进而了解被治疗者的内心世界。沙盘治疗法的特点是无需通过语言交流就可以根据被治疗者的表现对症下药，可大大减轻心理工作者的负担，并且，以沙盘为载体，可以更好地和患者进行沟通。沙盘游戏在所营造的“自由和保护的空间”气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，使无形的心理世界以某种适当的象征性的方式呈现出来，反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，以及由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。目前，该方法已成为心理学治疗心理疾病的一种关键且有效的方法[1]。

一、沙盘治疗的心理疾病理论依据

（一）游戏治疗理论

经过心理学家多年的研究和探讨发现，“游戏”这个概念贯穿了人一生的生活。游戏疗法的核心医学理论指出，每个人只要活着就会产生一定的需求，而这种需求在得到满足后，无论是心理还是身体上的表现都是积极的、正面的，某种需求无法得到满足时，就会产生严重影响，导致心理和身体出现极大的问题，影响机体正常发展。

（二）积极想象技术

沙盘游戏治疗法的提出，正是基于荣格的积极想象技术之上。荣格最为出名的发明就是无意识理论和积极想象技术理论。他认为这两种理论其实隐藏在人体最深处，是当今医疗技术和心理技能所无法探测到的某种物质。当人体的无意识状态和世界的意识状态相接触以后，就会形成一个完整的“人”了。而这一过程中，是自身无法干预，也是外界无法干预的一种“自然现象”。积极想象技术，则是在探究无意识和意识接触过程时，发现的可能存在的一种物质。

例如，在使用沙盘游戏为被治疗者治疗时，治疗者通过积极地想象被治疗者的内心世界，进而慢慢地唤醒“无意识”和意识的接触，当二者实现完美接触后，人体的自我意识就会被重新唤醒了。

二、沙盘治疗在小学生心理健康教学中的运用

（一）新生入学后难以适应新环境的问题

孩子由幼儿园升入小学以后，才算真正开始接触社会，这也是成长的必经阶段。由于小学生在之前的教育中，通常会有熟悉的朋友、老师进行全方面地陪伴，这让他们感到极大的安全感。但升入小学后，由于陌生的面孔和学习环境，让他们无所适从，对于同学和老师充满恐惧感，午休的时候容易做噩梦，遇到事情也不会向老师求助，哭闹成了唯一的发泄方式。而学校老师通常会选择播放一些催眠曲、睡前阅读等方式解决小学生午睡的问题。但这些方法看似效果不错，实际上只能起到缓解的作用，并不能从根本上解决问题。

所以，学校可以给每个班级增添一些沙盘工具，让患有心理问题的学生在课下游戏的时候，通过沙盘中的人物、事件和同学进行交流和沟通，让学生明白有些事情靠一个人是无法完成的。

（二）解决小学生注意力难以集中的问题

小学生注意力难以集中的问题，以及上一个问题，二者处于小学生心理问题的两端。难以适应环境的学生，相对安静，而注意力不集中的学生，则相对好动。同时，这类学生的自控力也较差，例如，一只蝴蝶飞进教室，而这个时候大部分学生都在认真听讲，这类学生会马上被蝴蝶吸引住，进而导致课堂混乱，影响其他学生学习。面对这种情况，老师的一般做法都是训斥和引导。其实，这种做法并不科学。正确的做法是让学生在课下的时候通过沙盘游戏，锻炼注意力。学生在玩沙盘的时候，注意力通常都是集中在沙盘中，对于沙盘外的事情注意力相对较弱。通过手中摆件传来的真实感和触感，可以很好地锻炼学生的注意力，慢慢改善学生上课注意力不集中的问题[2]。

（三）解决小学生人际交流困难化的问题

语言不仅是人与人交流的方式，也是获取知识的重要途径。其实，大部分小学生并没有语言交流障碍，往往是进入学校以后才有所显现的。归其原因，在于，学生从家庭走入陌生的校园后，从心理上失去了父母的保护，恐惧和不安让他们打开了身体自我保护的机能，因而更加难以用语言和外界进行沟通。通常的表现就是独自发呆，集体游戏的时候，一个人待在教室等。这种情况相对前两种情况，难度稍微大些。学生在拿到沙盘以后，老师要一直陪在学生身边，通过眼神交流和学生进行沟通。例如，学生拿不到远处的摆件时，都会选择求助，而求助的方式就是眼神。在这个过程中，老师要有耐心，慢慢地通过眼神交流，最终帮助学生打开心扉。

三、结束语

经过上文讲解，我们发现小学生的心理问题相对容易治愈，不过需要借助正确的方法，否则还会加重学生的病情。沙盘游戏为儿童提供了一种自然的治疗形式，不仅能把儿童与外部现实联系起来，而且可以表达其原型和内心的世界。在治疗者所创造的安全空间内融合所有这些维度，有助于产生调和与整合的心象，重新确立自我和自信的重要联系。而在这个过程中，需要老师的细心陪伴和呵护，慢慢增加学生和外界之间的交流，实现学生身心不受疾病感染，健康发展。