浅谈分层教学法在高中体育教学中的有效应用

■江苏省徐州市第一中学 程 猛

随着社会的快速发展，在未来的人才需求上也逐渐提高了标准。因此，高中的体育教学过程中，通过分层教学法的渗透与应用，能有效帮助学生完成体育教学的任务，同时达到锻炼身体以及综合素质提升的目的。高中学生的身体还在发育，因此对学生的体育教学方法要重视和创新，从而保证学生在锻炼与运动的同时避免伤病的出现，提高整体体育教学质量以达成最终的教学目标。本文将对分层教学法在高中体育中的应用展开分析。

一、高中体育教学现状

（一）学生兴趣低下

在高中阶段的体育教学中，由于长期缺失趣味性，导致学生学习兴趣低下，不能在课堂学习的过程中充分体现出参与积极性，严重影响了学生的体育能力学习与体育素养的发展。进行课堂教学时，一方面教师不能为学生进行课堂教学的创新，不能将学生的学习兴趣培养放在教学工作的第一位，影响学生降低了对于体育课堂学习的热情。兴趣是最好的老师，也是学生长期学习中必备的重要条件，如果教师不能在教学的过程中对学生进行学习兴趣的高效培养，则会严重影响学生的体育能力学习掌握效率，难以满足当下学生身心健康发展的要求。

（二）主体地位缺失

在高中阶段的体育教学工作中，由于教师不能重视课堂教学过程中学生的主体地位，在教学中长期以教师为主导地位，导致学生的自主性低下，严重影响了学生的体育知识学习与自主能力培养。进行课堂教学时，教师往往过于约束学生的课堂体育活动，导致学生不能在学习的过程中充分发挥自身自主学习能力，严重影响学生能力的培养与提升。

（三）重视程度不够

在高中学习期间,对于不同的学生来说，对授课内容的接受水平是存在差异的。由于高中体育在高中课程中以副课的身份存在，从而导致学生与家长对这一课程的不重视，影响了高中体育的发展。高中时期的学生具有高强度的学习任务，从而不能达到身体和心理上的放松，再加上对体育的重视程度不够，将更多的精力与时间投入在知识的学习中，身体的素质提升与精神层面达不到很好的缓和，影响学生的健康发育。对于课程的编排上，高中生体育课程在每周仅有1～2节，而如果学生不能通过这短暂的时间进行身体和心理上的调整，投入学习后也做不到全身心投入。

（四）课后评价缺失

高中体育教学不只是课堂中教学任务的完成，课后的评价工作也同等重要。在学生进行体育的学习与锻炼后，传统的体育教学中缺失课后评价这一程序，因此很难看到学生的体育进步与身体素质提升的数据体现。学生身体上的改变很难在日常的生活与学习中表现，而是需要通过体能的评估等方式以数据的形式表现出来，而课后的评价则是对学生进行体能数据变化的原因分析，体育运动强度以及其他原因造成的学生体质增强或体能下降，都要通过课后的评价作以具体的表达，从而在学生心理起到重视的作用。

二、分层教学法在高中体育的应用

（一）注重性别差异分层化教学

分层教学的教学模式能使不同体质和不同身体素质的学生得到最全面的运动锻炼，以注重个体差异的方式进行体育教学，促进学生的身体发育以及为学生的全面发育奠定良好的身体基础。例如：在高中的体育教学课堂中，教学内容包括男生的引体向上与女生的仰卧起坐，并且对合格率有明确的数据要求，在这一前提下，对男生和女生展开体育项目的教学与最终考核。由于学生的体质不同，个体差异也比较大，所以对男女生进行分层，从而保证整体的教学质量。将男生以平均身高为标准，从高到低分为A、B、C三个层级，对A类学生进行正常的引体向上要求，对B类进行数量的相对减少，对C类进行器材的适宜性选择，并对数量进行控制。女生的仰卧起坐也是相同的道理，以身高为标准，分为A、B、C三个层级，对不同层级制定不同的标准，例如A类女生仰卧起坐的数量最多且用时最短，B类女生则达到平均水平这一标准，C类女生则降低难度与数量，通过对单个仰卧起坐之间的时间控制尽量帮助C类女生接近标准数据或者达到标准数据。通过分别分层的方式对男女生进行了不同的运动项目测试，课后将评价结果对学生进行告知。

（二）课中应用

在很多运动项目中，应该更多注重学生的身高以及体重的分层，将身体健壮且身高较高的学生划分为A层，将中等平均身高且身体健康的学生划分为B层，将身体瘦弱多病且身高较矮的学生划分为C层，达到部分体育运动的分层要求。例如：在高中体育教学中，实心球的投掷是教学内容的一部分，这一运动项目要求学生的达标指数为8米，但是实心球的质地是不变的，导致不同体质的学生投掷的距离差距过大，也严重影响了整体的教学进度与水平。通过上述的标准将学生划分为A、B、C三个层级，分别制定投掷合格距离为9米、8米、7米，以此对实心球教学的目标进行优化，从分层教学的手段促进不同体质学生的身体素质共同提升。实心球教学的分层教学还可拓展为实心球质地不同进行体侧，通过三种质量不同的实心球进行投掷，记录不同体质学生的投掷情况，对所得数据进行分析，为未来的教学中制定明确的分层名单，保证不同学生的共同成长、共同进步、共同发展。

（三）课后分层评价

在传统的教学中，失去了对学生进行课后评价这一过程，而在新课标的要求下以及高中学生的体育教学需求中需要落实这一点，因此应该在每节体育课后进行学生本节课运动成果的分层评价。例如：在短跑项目的体育课后，对分层后的学生进行评价，全方位分析学生的短跑数据，让不同层级的学生清楚自身的运动能力，从而避免了运动数据对学生造成不必要的心理压力。

三、结语

体育课程开设的目的是让学生从繁重的学习中脱离出来。通过对高中学生体育教学的分层化教学，能帮助不同层级的学生提高运动能力，并且保证学生的身体素质快速得到提升，让学习压力较大的高中生在体育课中愉悦身心、放松身心，从而提高学生的日常学习效率，促进人才的培养与全面发展。分层化的体育教学是新课改背景下对高中体育教师的要求，也是完成高中学生全面发展这一重大任务的教学模式的创新。