颈部保健操在颈椎病防治方面的应用概况

陈志杨 王朝晖 毛 俏 古淑辉

江西中医药大学研究生院,江西 南昌 330004

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎间盘退行性变化，引起的椎间隙变窄、椎间失稳、椎间盘突出或骨质增生，刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而引起的综合症候群[1]。目前，临床上应用广泛的颈椎病治疗方式包括针灸推拿、药物治疗、温热理疗等[2]。上述疗法在实际的治疗过程中均存在局限性[3]。近年来，颈部保健操防治颈椎病的临床研究逐渐增多。充分认识颈部保健操的防治效果、应用前景等方面成为临床不断深入研究的方向，基于此，笔者归纳总结部分颈部保健操在临床上的应用情况，思考其分类、作用机制、注意事项以及未来的研究方向，以期为临床工作者选用颈部保健操治疗方法提供参考。

1 临床应用

1.1 传统功法类 颈部保健操易筋经强筋健骨，有助于练习者防治颈、腰疾病，适合不同年龄层次不同场合的练习。赵立军等[4]组织颈型颈椎病患者练习易筋经第三式(韦驮献杵第三势)和易筋经第七式(九鬼拔马刀势)，在此基础上配合骨痛贴膏综合治疗，治疗结束后NDI评分、VAS疼痛评分均可下降，且患者后颈椎弧弦距较治疗前有明显变化，由此可见易筋经练习配合骨通贴膏不仅可以使症状缓解，还可恢复颈椎生理曲度。窦思东等[5]通过红外热像技术观察，发现练习易筋经托天桩可明显形成背部督脉的循经红外辐射轨迹，使之连续完整，而且可以让大椎穴区、督脉线及颈部区的温度升高，从而证实了易筋经“托天桩”对颈型颈椎病具有防治作用。……