肠道菌群与竞技运动表现相关研究进展

孙红梅 孙强

1 山东体育学院运动与健康学院（山东济南250102）

2 齐鲁师范学院体育学院（山东济南250200）

竞技运动员机体长期暴露在极端生理环境中，致使各器官系统通过急性期反应蛋白合成、激素释放、体液和代谢平衡改变等产生反应；通过肌肉代谢和神经肌肉调节及收缩功能改善、电解质再平衡、糖原储存和肌肉线粒体生物发生增加等产生适应[1]。此外，竞技运动对氧化应激、肠道渗透性、骨骼肌损伤、全身炎症和免疫反应等均有深远影响，且运动中体温升高使血液流动改变，机体脱水加剧，肾上腺素和糖皮质激素等分泌增加，致使体内平衡重建[2]。

随着肠道菌群与人体健康关系研究的深入，肠道菌群在宿主营养[3]、物质能量代谢[4]、肠道发育[3]、免疫系统成熟[5]、炎症反应[5]、氧化应激[6-7]及水合状态[8]等方面的作用已被证实。同时，运动与肠道菌群相互作用的研究亦备受关注。依赖于宿主不同代谢状态：正常个体[9-11]、糖尿病[12]、肥胖[13-14]、高血压[13]、焦虑和认知障碍[15]等，运动可通过对肠道菌群产生不同积极影响促进宿主健康。肠道菌群与竞技运动员宿主个体间关系的研究备受关注。橄榄球[9]、自行车[11]、中长跑[16]、马拉松[17]、游泳[18]、划船[19]等项目运动员的肠道菌群特征已得到阐释，且菌群特征与运动员个体的运动表现呈现一定相关性。基于竞技运动员机体反应和适应、肠道菌群功能、肠道菌群运动健康促进及与运动表现的相关性推测，以肠道菌群为靶点的竞技运动表现干预研究有望成为运动员竞技运动水平提高研究的新方向。……