康养理念下的山地森林旅游度假区的开发与探索

郭涛 蒙阴县天麻林场

近些年来我国人民的生活水平和经济条件不断提高，人们的生活得到有效改善，经济实际也上升了一个新阶段，所以人们逐渐意识到健康的重要性。改革开放以来我国的人均寿命得到了大幅度的提高，新生儿的死亡率和孕妇的死亡率大大降低，但是目前所面临的问题就是我国人口出生率较低，人口老龄化严重，人们对健康的重视程度明显提高，健康指标也大幅度提高，已经超过了很多发达国家，但是与众多发达国家人均寿命相比较我国的人均寿命还是存在一定的差距。

一、康养理念下山地森林旅游度假区的发展趋势

当前，大部分旅游人员对于旅游景点的选择提出了更多的要求，但是最主要的要求是保健康疗，而且旅游人员对旅游景点的环境和设施有着较高的要求，所以旅游人员重点考虑的度假地区是环境较好而且具有保健效果的景点[1]。山地森林度假区具有良好的人文环境和自然环境，自然环境当中具有森林负氧离子，能够为人们提供更多更加健康、更加清新的空气和环境，而且当地的历史文化、民俗文化和养生文化等都能够使旅游人员受益颇多。大部分的山地森林旅游度假区都是风景优美、人文资源丰富、环境良好，所以近些年来我国森林康养行业发展逐渐迅速，规模也逐渐扩大，将森林的健康和保健效果最大化。

二、康养旅游的特点

（一）康养旅游具有生态性

所谓生态性，指的就是生物同环境下的统一。对于康养旅游行业来说，环境是一项极其重要的条件和因素。例如，决定森林浴质量的因素就是森林环境；决定温泉康养旅游的因素是地热资源。所以康养旅游行业中最重要的内容和因素就是生态环境[2]。生态环境的好坏能够直接影响到我国康养旅游行业的开发和发展，所以康养旅游行业对于生态环境的要求较高。康养旅游最主要的目的就是为了让人们回归大自然，感受大自然的空气和环境，促进人们的身心健康，缓解人们的压力，能够安抚旅游人员的心神。由此可以看出，人们的身心健康与自然环境、生态环境息息相关。

（二）康养旅游具有复合性

所谓复合性，就是将“食、行、宿、购、游、娱”六大元素都融入康养旅游行业当中，从而推出一些复合性的旅游服务、旅游产品以及旅游设备等，从多方面来更好的满足人们的需求，使人们获得更舒适、更便捷的服务。

（三）康养旅游具有康复性

近些年来，我国大部分人们都处于亚健康状态。经过相关研究和医学表明，人们的亚健康状态在康养旅游的作用下得到了有效的缓解。克奈普森林运动是五大支柱治疗方法之一，同时打架认为森林浴是其中最为有效的方式。森林环境保健因子对人们的身心健康有较大的益处，这也是森林浴的一个较为特殊的作用，能够使人们放松心神，达到身心愉悦的目的。

（四）康养旅游具有文化性

康养旅游具有较为浓厚的文化特点。康养旅游与产品的创造密不可分。根据健康文化内容来看，人们的身心健康与环境有着极其密切的联系。所以，我们需要从多方面、多层次、多角度对这一问题进行深入的分析和研究，不能够仅仅局限于某一的层次或者某一方面。

（五）康养旅游具有技术性

康养旅游是一项较为综合的行业。例如，康养旅游行业会应用各种较为先进、高端的技术和手段来了解和观察人们的身体状况，并根据人们的实际情况来制定一系列的旅游方案和治疗方案，从而使人们的身体状况得到有效改善。例如，在一些中医养生的旅游当中，旅游部门会根据人们的身体情况采用一个中医当中较为温和的之间方式和一些较为特殊的治疗方法来为人们调理身体，从而改善人们的身体状况，使人们身心得到放松，保持心情愉悦。

三、康养理念下的山地森林旅游度假区的开发措施

（一）改善康养旅游产品体系

康养旅游产品最主要的作用和目的就是以人为本，满足人们的需求。因此，在设置健康旅游产品时需要根据人们的需求将其分为五个层次[3]。这五个层次分别为：生理需求、安全需求、感情与归属需求、受尊重需求以及自我实现需求，而这些需求反映到目前我国健康旅游山地森林旅游度假区就体现为：康身、康境、康心、康智、康德。

（二）增加山地森林旅游度假区的功能

根据调查分析，可以在山地森林旅游度假区当中增加以下几方面功能：第一，可以增加观光度假功能，山地森林旅游度假区当中会有其独特的自然景色，如天文奇象、奇峰异石、文化建筑等，这些内容都可以作为吸引游客的重要内容，同时这些自然景色还能够使人们身心愉悦。第二，可以增加科普教育功能，山地森林旅游度假区可以安排专业工作人员对其景色和环境向旅游人员进行详细的介绍，使人们对自然环境和风土人情有更多的了解。第三，增加康体运动功能，近些年来人们的工作压力逐渐增加，所以运动的时间和精力逐渐减少，所以山地森林旅游度假区可以增加一些攀岩、探险、户外露营等活动。

（三）优化山地旅游度假区的道路交通

山地旅游度假区的道路交通主要在山地上进行规划和设计。由于山地地形坡度问题开发和设计存在较大的难度，同时还需要针对车行道路和步行道路进行严格的区分和规划，经常还会受到平地的局限，导致停车场的空间不足而造成道路拥堵。山地森林旅游度假区的道路不仅仅是为了连接景点的各个区域，所以需要对道路交通系统进行良好的规划和设计，将度假区的特点、娱乐功能、空间功能等特点都体现出来。例如，可以在山地森林旅游度假区中安装高山索道，这不仅是一种交通方式，而且也是具有特色的观光场所，受到广大游客的欢迎和喜爱。

四、结束语

总体而言，康养理念下的山地森林旅游度假区的开发对于我国当前情况来说极其重要。健康旅游具有生态性、复合性、康复性、文化性以及技术性等特点。对于山地森林旅游度假区的开发可以采用改善健康旅游产品体系以及增加山地森林旅游度假区的功能等方式，以此来吸引更多的游客，从而提高人们的身心健康。