维生素B6能缓解孕吐吗

●林玲

很多准妈妈在怀孕早期都会有一阵阵的恶心孕吐，很是闹心。为缓解孕吐反应，口服维生素B6是常用手段。维生素B6在孕妇用药标准中属于A 类药物，即对孕妇、胎儿都安全的药物。

孕妈出现轻微孕吐，其实属于正常反应，一般不建议服用维生素B6，只需在饮食上注意清淡，避免刺激性食物。多数人的孕吐反应到怀孕12周以后即可自愈。

研究表明，口服维生素B6对严重孕吐反应效果好，对轻微呕吐几乎无效。不少孕妇妊娠反应剧烈，这时不能大意，应根据医生指导及时用药。

请注意：孕妈服用维生素B6不能随心所欲，一想吐就吃药，一定要在医生的指导下按时按量用药。因为，长期过量服用维生素B6，容易使胎儿产生依赖性。胎儿出生后，可能会出现兴奋、哭闹不安、易受惊、眼珠颤动，甚至惊厥等情况。