不同体型体育专业男大学生的运动能力比较研究

◎邓国健 张保国

研究发现，经常进行体育锻炼的人身体成分中的体脂含量跟运动能力有很大的关系，与运动员的关系更是非常密切。本文对我国普通体育专业大学生身体成分特征与运动能力的关系及差异进行了分析。

一、研究对象与研究方法

1.研究对象。

抽取某高校体育教育专业男生45名作为研究对象，按其体型评价结果，将其分为肥胖组（年龄21.33±1.03岁）、标准组（年龄21.33±0.58岁）、偏瘦组（年龄21.33±0.63岁），每组15名学生。

2.研究方法。

有氧运动能力（VO2max）测试：受试者需身穿运动服，打开RUNRACE1200HC型测试跑台，按照机器的指示，打开需要的功能，依次输入指标，如密码（机器本身的密码）、体重、身高、性别以及跑台的初始速率，按照提示，根据个人身体情况，首先将胸带调整到可环绕胸的长度，脉搏感应机紧贴心脏部位，在左下角的方框内显示被试者的心率跳动状况，显示脉搏频率后按start键后机器开始运作。在前5分钟内被试者可根据其频率选择大步走以节省体力，5分钟后跑台自动上升，频率加快，由原来的初始速率每小时7公里上升到12公里，每隔3分钟自动上升进行爬坡运动，当进行两次爬坡后11分钟停止，记录有氧的相对值与绝对值。

身体成分测试：用体成分分析仪进行测试（生物电阻抗法）。首先打开机器，受试者露出脚踝，紧贴在下方的脚踝电板，不要讲话，身体自然站立，根据仪器提示，依次输入性别、年龄、身高等基本信息。然后根据提示，两手分别握住电极手柄，手臂自然下垂，大拇指扣在白色按钮上，当听到测试开始时，大拇指可以收回，改握在电极手柄上。最后，听到测试完毕提示，显示测试完成，放下电极手柄。记录年龄、身高、体重、脂肪量、去脂体重、脂肪百分比、肥胖率、肌肉量、矿物质量、蛋白质量、总水分、细胞内液、细胞外液、身体质量指数、腰臀比、身体年龄等指标。

无氧运动能力测试：用MONARK894E型功率自行车进行无氧运动能力测试。打开电脑，将功率自行车连接电脑上，依次输入年龄、身高、体重等指标，并按体重的5%作为所需承受的负荷重量。做好准备活动并用力蹬车15秒，记录数值。

用SPSS13.0对获取数据进行分析，数据采用平均数±标准差表示，组间差异性用方差分析，并对身体成分主要指标与有氧、无氧做功能力指标进行Person相关分析，显著水平取ɑ=0.05，非常显著水平取ɑ=0.01。

二、结果与分析

1.不同组别大学生身体成分差异分析。

统计可知，三组体育专业男大学生的身高、蛋白质量、年龄差指标没有显著性差异，而体重、脂肪量、脂肪百分比、去脂体重、肥胖率、矿物质量、肌肉量、总水分、细胞内液、细胞外液、质量指数、腰臀比、身体年龄等存在明显差异，体现在肥胖组＞标准组＞偏瘦组（P＜0.01）。

2.不同组别大学生有氧做功能力分析。

统计可知，三组男大学生的最大摄氧量相对值没有显著性差异。而最大摄氧量的绝对值有明显的差异，体现在肥胖组＞标准组＞偏瘦组，差异有统计学意义（P＜0.01）。肥胖组的最大摄氧量绝对值已经达到了4.62L·min-1，比普通的成年男子的最大摄氧量要高出很多，还有标准组也比普通的成年男子的摄氧量大，说明肥胖组和标准组在进行耐力训练时，其身体机能的工作水平更好。而偏瘦组的相比其他两组稍差一点，但是也比一般的成年男子要高，说明经常进行有氧耐力的训练，其心肺功能、机体呼吸等这些均比普通人的身体素质要好。三组体育专业大学生的相对值在正常范围内，比普通人大学生水平略好。本研究显示，脂肪含量与绝对VO2max呈正相关关系，而与相对VO2max无显著相关关系。

3.不同组别大学生无氧做功能力分析。

研究表明，无氧功率与体脂百分比（BF%）呈显著性负相关，l000m跑与体脂百分比（BF%）、无氧功率瘦与体重（LBM）呈显著性正相关。也有研究表明，自行车运动、击剑和短跑运动员的某些身体成分与无氧能力指标存在中、高度相关。统计可知，三组男大学生的无氧功率峰值、相对无氧功率、相对无氧功率没有显著性差异。而无氧功率均值有明显的差异，体现在肥胖组＞偏瘦组＞标准组，差异有统计学意义（P＜0.01），与上述研究结论有一定差异。

4.身体成分主要指标与有氧、无氧做功能力指标相关分析。

统计可知，除了肌肉量与肥胖率之间无相关关系（P＞0.05）外，男大学生的脂肪量、BF%、肥胖率、肌肉量、BMI、WHR 等主要反映身体成分的指标之间存在明显的正相关关系（P＜0.01）。有氧绝对值与脂肪量、BF%、肥胖率、肌肉量、BMI、WHR 等主要反映身体成分的指标存在明显的正相关关系（P＜0.01），而有氧相对值与上述指标无相关关系（P＞0.05）。无氧功率均值与脂肪量、BF%、肥胖率、肌肉量、BMI等指标存在明显的正相关关系（P＜0.01）、与WHR无相关关系，而无氧功率峰值、无氧功率相对峰值、无氧功率相对均值三指标与脂肪量、BF%、肥胖率、肌肉量、BMI、WHR 等主要反映身体成分的指标之间无相关关系（P＞0.05）。无氧功率峰值与无氧功率相对峰值之间（P＜0.01）、以及两指标与无氧功率相对均值之间（P＜0.05）存在显著正相关关系，其余无氧功率指标之间以及有氧做功能力指标之间均无相关关系（P＞0.05）。

三、结论

身体成分方面，三组体育专业男大学生的身高、蛋白质量、年龄差指标没有显著性差异，而体重、脂肪量、脂肪百分比、去脂体重、肥胖率、矿物质量、肌肉量、总水分、细胞内液、细胞外液、质量指数、腰臀比、身体年龄等有明显的差异，体现在肥胖组＞标准组＞偏瘦组。有氧运动能力方面，大学生的最大摄氧量相对值没有显著性差异，而最大摄氧量的绝对值有明显的差异，体现在肥胖组＞标准组＞偏瘦组。三组体育专业大学生的相对值在正常范围内，比普通人大学生水平略好。无氧运动能力方面，三组大学生的无氧功率峰值、相对无氧功率、相对无氧功率没有显著性差异；而无氧功率均值有明显差异，体现在肥胖组＞偏瘦组＞标准组。体育专业大学生身体成分与有氧、无氧能力关系密切。