防控新冠肺炎从我做起

陈福新

新冠肺炎作为一种急性呼吸道传染病，自爆发以来，对人民群众的生命安全和身体健康造成严重影响。随着企业复工复产，人员流动大量增加，各地疫情防控形势更加复杂严峻，为全力做好疫情防控工作，切实保障人民群众生命安全和身体健康，各地纷纷出台各种各样的应对措施，但是防范新冠肺炎，最关键的因素还是我们自己。

众所周知，任何一种传染病的流行，都要通过传染源、传播途径、易感人群这三个环节来进行，隔离传染源，切断传染途径，保护易感人群，是控制传染病流行的三个重要手段，只要做到其中的一个方面，就能够控制传染病的流行。新冠肺炎对人群普遍易感，目前尚未有特异性的疫苗。因此，最好的防控措施就是从自我做起，做好自我防护，来阻断传染源，切断传播途径。

1.少出门。早春时节，气温低，湿度大，适合呼吸道病毒生长传播，公共场所人口流动频繁，加大传染风险，少出门能够减少接触病人的几率，降低被传染的风险。

2.戴口罩。新冠肺炎作为一种急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，戴口罩能够有效减少飞沫传播。非常时期，出门戴口罩;咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将口鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内。

3.勤洗手。新冠肺炎可通过接触传播，为防止自己和他人生病，在咳嗽或打喷嚏后、在照护病人时、在制备食品之前后、饭前、便后、手脏时、在处理动物或动物排泄物后洗手;避免在未加防护情况下与病人接触，包括在公共场所吐痰、触摸眼睛、鼻子或嘴巴，以及与农场牲畜或野生动物接触，接触后要洗手。……