权灿好 沈晓玲
人的大脑,获得适当的刺激越多,活跃度越高。此外,有规律地运动可以让大脑转得更快、更强大。哪些好习惯可以让大脑变得更聪明呢?来看看科学的说法。
聪明习惯,叫醒沉睡大脑
我们的大脑分左右半脑,均衡使用,可以发挥巨大作用。为了让大脑均衡发展,可以使用以下方法:
1.两只手同时写字或者画画;
2.横着写文字、数字或者倒着写;
3.听刺激阿尔法脑波的音乐;
4.习惯用右手的人用左手;
5.多想象有意思的事情;
6.繪制并学习思维导图。
小星星·阅读100分(高年级)2020年11期
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