初探如何打造一支优秀的小学生田径队

郑昌萍

摘要：田径教练员的业务技能是毋庸置疑的，能够很好地带给学生专业指导，但是在训练的过程中，往往都会遇到一个共性问题，那就是如何把田径运动和文化课相互兼并、相互融合，如何能够取得文化课教师和家长对于学生训练田径方面的支持。既可以不耽误学生的文化课学习，也可以培养学生进行田径运动。打造一支品学兼优的优秀运动队，是目前学校需要关注并解决的问题。本文通过把中小学田径队作为研究对象，围绕的组队、选拔、训练等过程进行探讨，给予一定的建议。

关键词：田径队;训练;措施;小学生

小学生本身具备生性好动的特点，也非常喜欢参与体育活动，尤其是那些爱好体育的学生对参加田径训练表现得更为积极。但是带过小学田径队的体育教师都深有感触，最初学生们兴高采烈地加入田径队，而随着训练时间的增加，学生们则会对田径训练产生厌烦，并会做出缺训逃训等不良行为，这会使训练质量和效果有明显下降，最终导致训练计划无法完成，有的根本不能继续。作者经过仔细分析发现当前学校在開展田径队训练时存在的问题主要有：学校、家长对田径运动缺乏支持和配合，体育教师缺少行之有效的方法来吸引学生，小学生又缺失理性的认识从而逃避训练。因此，针对这些困难和问题，结合学校的实际，本文对如何提高小学生田径训练质量，以及如何打造一支优秀的小学生田径队，提出提升训练效果的有效对策，希望为小学田径教练提供一定的参考建议。

一、了解学生情况，精心选拔队员。组建完善训练队伍

当前，小学田径队员的选拔都是在众多少年儿童中进行优选，不仅要在数量上达到标准，还要注重队员优选的质量。所以，在选拔队员过程中，必须要不断扩大选择面。在选拔队员工作完成之后，还需要对选拔人员采取相关方面的科学测试，即选拔测试。在完成选拔测试工作之后，并不代表着整个选材工作已经完成。还需要经过一定时间训练以及综合考核之后，来判断该少年儿童是否被选入田径运动项目中。因此，在田径队选拔队员时，必须要注重队员的发展前途，其是否具备积极向上、吃苦耐劳的精神和意志。

二、科学训练。手段多样化，激发队员兴趣

在小学阶段训练田径运动时基本都是在课余，而训练过程中一定要注重学生的身心发展特点，训练量注重合理化，每个星期保持8节训练课即可，一节课最多1个小时。训练时间过长很容易造成小学生产生厌倦心理。所以，田径队的训练方式应该注重循序渐进，可以时刻让学生保持着对运动的热情。若训练强度过高或过低，都会影响到学生对训练的兴趣，由此就无法将田径运动有效地开展下去。因此，田径运动的训练一定要注重科学性和合理性，可以采取多样化的训练方式和手段，充分调动队员训练的积极性和热情。

三、齐心协力。共同营造一个良好的体育训练氛围

在日常的训练工作中，有些学校领导会经常查看训练的情况，在下午的时候也会买一些零食和水犒劳学生，鼓励学生认真训练。同时还会主动与学生沟通、交流，了解他们实际训练的情况，并针对他们遇到的问题及时解决。此外，有些学校会通过奖学金的形式对田径队的所有成员和辅导教练给予一定的奖励，激励学生在比赛中取得优秀的成绩。在周一的升旗仪式中对获奖学生进行表彰，让全体学生以他们为榜样，学习他们艰苦奋斗、吃苦耐劳的精神。

四、整合资源。充分利用信息技术教学

随着科学技术的大力发展，为诸多教学工作带来了很多便利。多媒体技术是当前教学工作最为常见的一个辅助教学工具。多媒体有一个很大的优势就是将多种元素进行有效融合，如音乐、图片、文字、视频等。因此，多媒体技术可以非常直观地展现出教学内容，并吸引学生的注意力，提升其对田径运动的兴趣。在田径教学中，运用多媒体技术教学有着很大的优势，可以使田径训练的战术技巧多样化。

五、建立合理的考评体系。正确引导学生

为了更好、更全面地了解学生身体素质，以及学生训练的效果如何，就需要通过制定合理的、科学的考评体系来实现。建立合理的考核体系的作用就是帮助教师了解每一位学生的训练情况与效果，从而可以有针对性地指导学生的动作，使开展的田径锻炼富有激情，具备一定的科学性。在体育教学工作中，最重要的内容就是建立健全体育考评体系。在建立的过程中要注意以下几点：第一，科学化制定考评项目。田径教学就是对学生的一项综合考验，需要学生具备较强的意志力和身体素质，所以考核的项目应该从多方面来制定，量化打分，制定出更加多元化的田径考评体系，以此可以全面、科学地了解学生的综合身体素质。第二，考评方法要具备一定的科学性和合理性，应该依据不同的年龄、不同阶层的学生制定出不同的考核标准，从而因材施教。

此外，在考评过程中可以制定合理的考评细则，让每一位学生都可以清楚自己在训练过程中所存在的问题，从而可以为下一步的训练做好准备。第三，在考评体系中融入一定的理论测试，可以将理论与实践相互融合，对学生的每个方面都进行考评，体现考评体制的综合性。在考评分数占比中，理论测试成绩和实践测试成绩分别占据一定的分数，通过这种考评制度，正确引导学生，培养学生的综合能力。

六、结语

中小学田径队训练不是一蹴而就的，是一个反复、长期的过程，在训练当中，首先，教练员应当做好运动员的思想工作，确保学生对田径队训练有正确认识;其次，在了解学生的心理和生理特征，以及学校的各类规章制度的基础上，制定合理的、科学的训练方案，为学生做好后勤保障工作，给予学生信任感;最后，教练员应当多多和学生打成一片，与学生多交流、多沟通，了解学生的想法、情绪、心态等，让学生相信教练员，提高学生的自信心，力争打造一支健康向上、专业性强、有活力的田径队伍。