重塑高校体育教学模式对学生健康发展的影响

王纯

摘  要：大学体育教育是高等教育与体育的结合，而高校体育的发展一直以来都是作为连接学校体育与社会体育的最后一环，它存在的意义不在单单是增强学生体质的问题，更多的是要培养一种态度和习惯，而这种状态的培养也不仅会在身体上有所反映，在生活的各个方面都有非常重要的影响。作为大学中的一门必修课程，体育既是一种教育的方式也是提高学生素质，开展社交，了解自身的载体和衔接社会生活，传递健康生活方式的手段。人们常说“身体是革命的本钱”，健康的价值正在逐渐体现，许多慢性病的低龄化高发，各种心理疾病的产生往往都来自对于自身的错误认知和不当管理。特别是刚刚从枯燥高压的环境中“解放”出来的高中生，脱离了紧张的学习状态和家长的督促管教，大部分都对自身的健康问题都漠不关心，以至于许多不良的生活习惯就是在大学中形成的，特别是对体育课的忽视和表现出来极低的参与度，严重影响了健康的发展和良好的生活习惯的养成。当然，伴随着现今社会快速发展，校园建设的迅速及科技的进步，过去陈旧单一化的体育教学模式正慢慢开始要被淘汰，多元化的教学方式，科学的数据支持，个性化的教学内容应该进入课堂，以满足学生健康及终身体育发展的需要。本文将通过观察法、数据统计法及文献资料法对以往及现有的课程模式进行分析，以旁观者的角度从学校建设，师资发展，学生自身各发面出发，对大学体育课程的授课模式情况进行分析、总结，以探讨更为适合当下学校教育改革以及青少年健康发展的新型教学模式。

关键词：重塑  新型教学模式  多元化  健康  终身体育建设

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）03（b）-0106-03

1  研究目的

高校体育发展一直以来都是作为连接学校体育与社会体育的最后一环，它存在的意义不在单单是增强学生体质的问题，更多的是要培养一种态度和习惯，而这种状态的培养也不仅会在身体上有多反映，在生活的各个方面都有非常重要的影响。俗话说“身体是革命的本钱”，一旦从高中的紧张学习和周遭环境各种因素的压力中解脱出来后，进入了大学，开始一种没有任何督促和管制的模式，我们心理和身体的状态就会发生改变，而这种改变往往是惰性的一种显现，十分不利于健康的发展。因此在这种情况之下，体育课的存在就不只是对专业课程学习中的一种调剂，也是对身体及心理方面的一种无形约束。但就目前来看，绝大部分高校的体育课程存在较为传统的教学观念和教学模式，使得学生对于体育课的存在感其实是非常弱的，更无法通过对体育课程的学习了解并将健康的习惯融入到生活当中，那么应该如何从体育教学模式的转变入手，重新塑造体育教学模式，使得能够更好的为学生做引导，让这最后一环成为必不可少甚至对未来人生起到一些观念上的转变，特别是对健康的认知是有一定意义的。

2  研究方法

观察法、数据统计法及文献资料法。

3  结果与分析

3.1 高校体育模式发展现状

现如今，高校教学环境随社会的经济的进步在不断的完善，学校对体育课程的教学环境要求越来越高，甚至一所高校环境的好坏都可以影响到招生的结果，伴随着周围环境的改变，应该在此基础上去发展更好的教学模式和思维方式，但却因为一些问题，始终是阻碍了教学模式的创新。

（1）教学方法不够合理。

首先教学模式传统陈旧，在高校的体育课堂当中，绝大部分的主角都是教师，学生以教师为中心，依托不同的项目来组织进行教学，且多数教学内容过于基础化，使得学生在学习过程当中就技能部分的内容丧失兴趣，从而导致上课态度的转变。所谓“兴趣是最好的老师”，因为教学内容的单调，影响了所有学生对于上课的积极度，教师只负责讲授，讲授完成后对其是否已经理解和掌握的关注度并不高，学生参与度不强，对新知识的渴望不激烈，久而久之就会出现散漫上课的状态，加之绝大部分高校的课堂中心都是以教师为主，教师教授课程后的反馈度不高，就会变成恶性循环，使得教学质量水平一般，传统的教学模式难突破。

（2）教学评估方式单一。

在教师没怎么教，学生没怎么学的常态下，可想而知，及时教师的专业技能水平再高，学生可以学习到的内容都是有限的，在没有深入了解和学习的情况下，其最终的评估手段也是单一化的，甚至根本没有参考价值。往往大部分高校由于学期时间的限制，更多的在教学阶段就开始追求所谓的“速成”教学方式，以过于标准化的要求去衡量每一个不同体质和运动素质的学生，也没有考虑到后天努力与已有基础的因素存在，导致体育成绩的竞技成分过高，而失去了体育教育的最根本目的所在。提高学生身体素质，培养健康的生活态度和更多地了解自身的状况以找寻更加适合的运动发展方向更好地服务未来的人生而非比拼运动能力。如此以来，因为没有更为合适和个性化的评估手段，磨灭了不少学生参与运动的热情。

（3）教学环境的影响。

前面有提到，目前很大一部分高校都在教育环境上做足了功课，各种新建的教学楼和体育馆琳琅满目，或者翻新改造都是为了让学生有耳目一新的感觉，一个是提升学校整体的美观度，也是为了更好地吸引学生的加入。當然也有很多高校在教学环境上没有做到很好的改善，甚至可以用陈旧来形容，对比其他高校的“高大上”体育场馆，自然而然，学生的参与度就会大大折扣，本来应该有的运动空间，各种原因的缺失，使得本身有参与想法的学生没有机会施展运动技能和锻炼身体。还有一些体育器材的不足，使得教师在教授课程当中无法利用各种各样的工具来辅助进行练习，增加教学的趣味性，甚至有些器材设施过于老旧，让学生无从选择，增添运动时受伤的可能性。

（4）科技影响生活。

从以上3点内容中可以看出，阻碍教学模式的更新换代，绝大部分因素都是来自学校、教师，那学生自身呢？随着社会经济的不断发展，越来越多的家庭步入小康，90后、00后的孩子无论在生活环境上还是在教育环境中都有着非常丰富的资源和优势，所谓“见多识广”，对很多的新鲜事物感兴趣的浓烈程度远远超过对以往历史的关注程度，并且因为信息时代的到来，各种新闻传播速度甚至偶像影响都及其快速和深入，这一代的学生不再是煤渣跑道上跑步、水泥地上跳皮筋、踢毽子的一代了，从小的各种兴趣培养也不再单单是枯燥的“三大球、三小球”，更多的更为流行的项目扑面而来，击剑、冰球、滑冰、空手道、瑜伽、街舞等，可以说现在的体育项目只有你不想学的没有你学不到;手机，网络各种虚拟游戏的产生，让很多本身就有着社交恐惧的青年人更加的宅，不愿走出去和自然接触。就以该校为例，在校园下、中、上园区分别有着大小不等的4间健身房，查看登记表显示，往来最多的健身房一天有100人登记锻炼，而该校的学生总数为4000左右，由此可见每天仅有2.5%的学生是自主参与运动，加上校内各场馆的运动人群，总体占比应该不会超过5%。几百平米的健身房还有篮球、网球等场地在多数时间都是空闲的状态，这种状态一是可以反映出1所学校的学生对于体育运动的参与度极低，另外也可以折射出是一种资源的浪费，而多数学生对此并不在意。当然，因为生活的富裕，他们可以在课堂以外的时间去请私教，学习想学习的专业技术及各种项目的运动。因为社交手段及索取知识途径的增多，学生也不单单只期盼在上课时学会知识，他们可以在互联网上搜索到任何他们想学习的内容、文字、视频等，随时随地进行，而不再像以前只能指望课上老师来传教解惑。所以科技改变的所有人的生活模式，对于学生而言更是改变了学习的方式和习惯。

3.2 重塑体育教学模式的策略

（1）树立正确的教学理念。

大学的体育教育是高校教育的一个重要环节，作为一门必修的课程，体育既是一种教育的方式也是提高学生身体素质，开展学校生活，实施社交，了解自身的载体，更是学校教育衔接社会现实生活的媒介，健康生活方式的传递手段。教育部在《关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》（教基二【2014】4号）中指出，把培养的目标描述为：“扎实的科学文化素质、健康的身心、良好的审美情趣……，成为社会主义合格建设者和可靠接班人。”由此可以清楚地看到，只有把教育方针落实到实处，树立正确的教学理念，培养德、智、体、美、劳全面发展的人才才是教育根本。

（2）多元化的教学方式。

社会在进步，人类在发展，教育手段也要不断的更新换代，利用好一切可以利用的资源，当今网络化、信息化发展迅猛，教师也要学会充分利用其去开展课程内容的优化，并且丰富教学方式方法，让更多的新鲜的内容进入课堂，融入更多的媒体手段不仅可以迎合大学生的心理需求，也可以使得枯燥的课堂练习变得更为生动、活泼，以该校为例，2015年底便采购了可以分析到身体成分各个数据的仪器，并穿插在每个学期的体适能教学课程当中，对学生进行测试。而测试结果是个性化的，每个人都会有自己的数据分析表格，其内容设计到体脂率、基础代谢率、内脏脂肪等级以及各部位别的肌肉脂肪比率。此仪器的介入在教学当中大大地影响了学生对于自身健康发展的关注度，因此他们会更了解自身的健康状况，能准确地把握到自身的不足，并通过教师的理论授课学会为自己定制科学的运动处方，并进行有效的锻炼。还可以在进行专业技能学习的同时，利用适当的教具、辅助器械，先发展其对于该技能有利的低难度练习，由浅入深，一方面帮助了运动技能较低的学生快点进入学习状态，照顾了个体差异，另一方面也能使得有基础的学生更加巩固其基础技能。教师还可以选择采用比赛或者游戏的方式进行教学，所谓“寓教于乐”，得到更好的教学效果同时，也让学生在玩中学到知识，知识融入生活，从而形成健康的生活方式。

（3）优化教学环境。

一个好的教学环境无论是对教师还是学生都能起到积极的影响作用，本身体育教学对于场地和器材的依赖度就比较高，较好的教学环境不仅能大大提升参与者的积极性，也能更好地保护到参与运动和训练的人群。

（4）完善评估手段。

合理的评价方式是吸引参与者加入的必要手段，以往因为传统方式的影响，评估的手段都过于简单或者强硬，那么很大成分上都否定了个体差异的存在，那么是否在进行最终的评估时，都应该对受测者进行简单了基础评估呢，比如在进行羽毛球项目的最终考核时，在第一节课当中就应该对每个学生的运动能力进行初步审核和打分，以学期为单位，在教授同样的课程内容之后，以最终的成绩和初审评估进行有效对比，进步空间的大小进入评估体系，在其成绩当中占有一定的分值后，能否影响到其对该项目的重视程度和参与度是可以改善的地方。教师需要通过对学生身体素质的提高作为最终教育的目的才是有效的评估手段。

（5）提高教师教学素养。

首先，教师在思想上就应该重视体育教学建设，其所承担的责任和义务不亚于专业课教师所教授的基本技能，体育教学的成功与否对于学生能否形成正确的健康的生活方式有着很大的作用。教师应该在原有技能水平的基础上，更多地丰富相关的专业知识，训练手段和理论基础，在面对不同身体素质的学生时可以更好地做到因地制宜。另外学术研究的活动也要多方面展开，一个增加自身的教学素养，另一方面也是不断学习进步的过程，把更前沿更专业的知识融入到教学当中，也是学术研究的重要实施对象。

4  结语

大学体育教育是高等教育与体育的结合，是“学校教育的组成成分，也是国民体育的基础”，在《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强名校体育工作若干意见的通知》（国发办【2012】53号）中指出：“每位学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目”，所以大学的体育教育不仅要教授学生基本的技能，更好地把终身教育的理念贯彻始终，好的教学模式能让学生在课堂上高效的掌握所授技能，让学生在高校的学习生活中就形成良好的锻炼方式，培养良好的生活习惯，形成健康的生活模式，从而影响至终身。

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