巧妙利用“结伴效应”，提高学习效率

撒兰应

【案例呈现】

高三毕业班的小刘同学，乖巧文静，进入高三以来把所有心思都放在了学习上，每天都能看到她在教室里看书解题的身影，同学们也给她贴上了“努力学习”的标签。

可小刘几次模拟考的成绩都不理想，这给小刘带来了很大压力，她开始变得紧张。尽管她依旧马不停蹄地看着书、刷着题，但是她如此努力却没有得到该有的回报，成绩一直没有提高。长此以往下去，小刘会逐渐对高考失去信心的。

【案例分析】

小刘同学的情况引起了老师的注意。老师仔细观察后发现，小刘同学性格内向，总是独来独往，不爱跟同学聊天。就连体育课的时候，同学们都去运动了，可她还一个人在教室里默默地刷题。像小刘同学这样默默努力但是成绩较低的情况是很普遍的，原因在于忽略了对学习效率的重视和学习方法的改善。

首先，课堂参与度不高。老师在课上讲的知识都是重点、难点，如果学生的课堂参与度不高，就会跟不上老师的讲解思路。其次，学习兴趣缺乏。高三的复习主要是查漏补缺，缺乏新意，形式单调，学生容易对学习失去兴趣，导致学习效率下降。再次，高强度学习引发的身心疲劳。高三高强度的脑力和体力劳动，常常让大脑处于紧张状态，如果长期得不到舒缓，容易导致情绪紊乱。

以上问题都是常见的导致学习效率低下的原因。最后，笔者重点要说的，也是同学们经常忽略、认为不重要的问题：孤军奋战，缺乏关注和鼓励。……