公民体育锻炼知行脱节的自身影响因素分析

乔玉成

1 问题提出

在全民健身活动中，知与行是两个最基本的环节。全民健身目标的实现关键在于全体公民能够坚持知行合一，以知促行。然而，当前让政府相关部门和体育工作者普遍感到焦虑、无奈的恰恰是部分公民（本文在这里使用“公民”，而不使用“国民”“群众”“民众”等词语，更多考虑的是“公民”所蕴含的基本精神——“身份”“权利”“责任和义务”，即强调公民不但具有通过参与体育活动维护自身健康的权利，也承担有“提高全民族身体素质”的责任和义务）的“知而不行”，甚至“知行悖离”。研究发现，尽管自1995年国务院颁布《全民健身计划纲要》以来，体育锻炼在增强心肺功能、减少慢性病风险，提高认知功能、促进主观幸福感、降低焦虑和抑郁发生等方面[1]的效应效益已广为人知，但不断增强的体育锻炼认知并没有换来公民体育锻炼参与度和参与率的递增。相反，“重知轻行”“知行脱节”“知而不行”的现象在全民健身活动中却仍十分常见，且已成为制约新时代全民健身活动纵深发展的主要困境和瓶颈。那么，公民体育锻炼“知行脱节”的症结何在，原因是什么，其影响因素有哪些，怎样才能实现知与行的统一，是一个值得深思和研究的问题。

唯物辩证法认为，内因是变化的根据，外因是变化的条件，外因通过内因而起作用。同理，公民从体育锻炼价值认知向体育锻炼行为转化是一个极其复杂的过程，不仅会受到诸如时间、场地、器材、经费、伙伴、指导等外部环境条件的影响[2-4]，还会受到公民自身锻炼价值认同、兴趣、态度、情感、意愿、意志、技能、责任意识等内在心理因素的制约，而且这些因素对公民是否参加体育锻炼的影响比外部条件更为直接。……