浅谈开展校园足球活动带给孩子益处

陈保师

摘 要：本文立足于校园足球活动开展实践，从“身体素质”“心理品质”“社交能力”等三个方面入手，针对校园足球活动的开展带给孩子们的益处进行了初步分析与探索。

关键词：校园足球;身体素质;心理品质;社交能力

足球享有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一。在校园范围内推行与开展足球活动，不仅能让学生们对这一体育运动项目增加更多的了解，从而爱上足球，而且对孩子们心理品质、身体素质、社交能力等各个方面来讲都会产生积极的影响。可以说，恰当开展校园足球活动能促进学生们更加全面、健康的进步与发展。以下，我仅针对开展校园足球活动所带给孩子们的诸多益处发表个人认识与看法。

一、校园足球活动的开展有助于孩子们身体素质的发展

作为一项体育运动项目，其带给参与者最明显的益处及优势便是能促进他们身体素质的提升与进步。这一客观规律同样适用于校园足球活动。就当前实践来看，校园足球活动的开展带给孩子们身体素质变化的突出优势主要体现在以下几个方面。

其一，在参与校园足球活动的过程中，孩子们需要运动起来，需要积极配合参与到足球训练之中，在这一运动与锻炼的过程中，他们身体新陈代谢的速度会相对加快，促进身体尽快排除无用的物质，呼吸系统能得到好的调整，同时由于进行了体育运动及其锻炼，孩子们的食欲会被大大激发，他们也会因此变得爱吃饭、不挑食，养成良好的饮食习惯。

其二，在参与校园足球活动的过程中，孩子们身体各部分的骨骼会得到充分的拉伸，肌肉以及韧带的力量也将得到有效的锻炼与增强，这都将使得他们身体包括柔韧素质、耐力素质等得到更好的锻炼与发展。

从上述分析中来看，校园足球活动的开展有助于孩子们身体素质的发展。

二、校园足球活动的开展有助于孩子们心理品质的发展

在很多人看來，校园足球活动只是一项带领学生们在校园内玩耍的活动，实则不然，高质量的校园足球活动的开展能使得学生们的心理品质得到好的锻炼与发展。

首先，校园足球活动的开展往往都有着明确的时间要求，参与活动的每一名学生都不能轻易退场，更不能在遇到强大的对手或者其他问题时轻易退缩，而是要积极正视困难、迎难而上。也正是因为如此，学生们在参与校园足球活动的过程中其自身的忍耐力、意志力与坚持力等都将得到有效的锻炼与培养。

再次，校园足球活动中一名学生掌握规范的、标准的足球动作或者战术并不是想象中那么简单，而是需要长时间的付出与练习，练习的足够多了，其足球动作会更加流畅，足球的战术也会运用得更加娴熟;相反，若是“三天打鱼两天晒网”，疏于练习，其足球动作的掌握以及足球战术的理解与运用上都会显得生疏。因此，通过参与校园足球活动，学生们很容易便能理解“坚持”的意义，从而能在校园足球活动中做到坚持努力的练习，当具备了这一心理品质，学生们内心便相当于了埋下了一颗“努力”“坚持”“持之以恒”的进步种子。

最后，在参与校园足球活动的过程中，学生们会遇到种种超出心理预期的突发情况，这时候越是焦躁他们的临场发挥就越差，实际的表现也就不容客观，对此，就需要学生们具备“遇事不慌”“沉着冷静”的心理品质，能清晰地分析与解决所遇到的种种问题。

从上述分析中来看，校园足球活动的开展有助于孩子们心理品质的发展。

三、校园足球活动的开展有助于孩子们社交能力的发展

足球作为一种集体性的体育运动项目，需要多人集体参与，因此，开展校园足球活动的过程中，学生们包括合作能力与沟通能力等在内的社会交际能力也能得到极好的锻炼与发展。

众所周知，球运动不是一个人的表演场，而是需要参与的所有人相互之间互相配合，密切合作。因此，在参与校园足球活动的过程中，学生们都需要学会收起自己或骄傲、或自卑等等的不良情绪与表现，尝试着与众多合作者进行沟通与交流，大家一起制定足球作战方案、一起学习与运用新的足球战术、一起面对对方“敌人”的挑战，等等。在这一过程中，每个人不再是单独的个体，大家共同构成了一个完整的、密切配合的集体，这能在增强学生们集体荣誉感的同时，让他们懂得合作的力量，并能在自身的足球活动乃至日常学习、生活中都能意识到“合作”的伟大，从而懂得借助合作的力量。

四、结束语

足球运动作为一种对抗性极强的集体竞赛项目，带给了参与者极强的体育运动感受。在校园足球活动广泛推行与开展的过程中，我们应当看到足球运动带给孩子们的积极变化，并通过多种方式合理组织、积极推动校园足球活动的开展。相信，高质量的校园足球活动能带给孩子们更多的体育参与感，能让他们对足球这一运动项目真正由内心深处焕发“热爱”的种子，更能让学生们从心理、生理各个方面都得到好的锻炼与发展。这样，我们的校园足球活动才能称得上有意义、有价值。

参考文献：

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[2]韩津津.浅谈运动对人体的益处[J].包装世界，2018（7）.

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