足球比赛的负荷量化—结构、方法和特征

缪 律，史国生，黎涌明

足球比赛负荷是球员在比赛情景下完成各类动作时所承受的物理、生理和心理等方面刺激之和[1]。竞技体育领域，量化比赛负荷是认识项目特征的重要途径，也是教练员制定训练计划、评价训练效果的主要依据[2，3]。传统的比赛负荷研究，通常将某一指标从比赛中提取出来，在时间轴上建立体能(如跑动距离、速度和加速度等)、技术(如射门、传球和拦截次数等)或生理指标(如心率、摄氧量和血乳酸等)的量化体系[4]。然而从结果的完整性和系统性看，单一指标量化体系片面概括了比赛特征，忽视了不同指标间的交互关系，由此模糊了对项目特征的认识，降低了结果的参考价值。随着学界对负荷量化探究的渐进，以内外负荷为结构的量化体系不仅为揭示足球项目特征提供了全新视角，而且让人对足球比赛负荷有了崭新认识[5]。基于上述分析，本研究在Web of Science核心合集数据库对国外运动科学类(Sport Sciences)文献进行检索，检索条件设定为：主题“Load Quantification in Soccer”，语种“English”，文献类型“Article”，检索时间为2018年10月14日，数据库最后更新时间为2018年10月13日。对检索到的文献进行查重、标题筛选、摘要筛选和全文筛选后，选择其中55篇文献作为参考，以回顾足球比赛负荷量化结构、方法与特征研究进展，并对未来研究做出展望。

1 足球比赛负荷量化结构

为清晰了解足球比赛负荷量化结构，下文将从外部和内部视角对比赛负荷进行介绍。外部负荷是球员在比赛情景下完成各类动作时所承受的物理刺激，外部负荷的量化遵循先定性后定量的范式，即在划分基本行为活动的基础上，统计不同活动类型的负荷量与强度[4]。……