浅谈家庭如何对孩子进行心理健康教育

张匀泓

摘要：跨入21世纪，科学技术日益进步、社会经济飞速发展，竞争日益激烈、生活节奏加快，生活压力增大、家庭结构的变迁（如离婚率的提高）、个人前途的不确定性因素增多等社会因素构成了现代化社会的特征，小学生面对纷繁复杂的世界缺乏足够的思想认识，一下子掉到生活的海洋，他们承受了太多的压力，平添了太多的烦恼，小学生的身心健康面临着重大挑战。从学校方面来看，激烈的升学竞争、片面追求升学率，频繁的测验，学生的分数排位和教师不适当的教育行为等，都可能导致学生陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态中。加之社会上心理健康知识的普及程度不高，人们特别是学生群逐渐出现了一些心理的问题，给社会带来了不良影响，在学生群体中进行心理健康教育势在必行。而人的一生最早接受的是家庭教育，家庭教育是教育的起点和奠基。面对21世纪新的挑战，未成年人需要极强的心理素质。

关键词： 承受能力、心理素质、心理教育、家庭教育

但现在的中小学学生大部分是独生子女，他们从小在家长的呵护下成长。心理承受能力、心理素质已趋于弱化，这是极需我们值得担心和关注的。父母作为孩子的第一任教师，因其所具有的独特优势，对孩子开展心理健康教育是有优越性的。心理健康教育是家庭教育的重要内容之一，而且也将成为家长面临的重任。那么将如何对孩子进行心理健康教育呢？

一、开展家庭心理健康教育的前提是转变观念