陈尔然
中图分类号:G633.96文献标识码:B文章编号:1672-1578(2020)13-0234-01
《2020年南京市初中毕业生升学体育考试实施办法》对南京市中考体育制度作了一定幅度的调整,在2019年更改了部分电子设备,更加突显了考试的公平性,同时评分标准的差距比往年进一步缩小,增加了考试的难度,使的家长和学校对2020年的体育中考十分重视,如何在新的体育中考方案指导下,因地制宜地组织实施好初三体育教学工作,是今后较长时间内体育教学实践中必须研究探索的问题。
1.体育中考考试方案的新变化
1.1考试标准有了新调整。
2020年体育中考多个项目满分标准都有所提高,男女生3分钟跳绳满分标准从400个提高到420个,男生立定跳远满分标准由2.31米增加到2.33米,女生立定跳远满分标准由1.82米增加到1.83米,女生50米跑满分标准由8.5秒提高到8.4秒。其中跳绳每年都在进行调整提高,2015年从满分300提高到350个,2017年从满分370提高到390,2018年从满分400个提高到420个。立定跳远从2014年以来标准一直没有变动,这次男生满分标准增加了2厘米,女生增加1厘米。女生50米标准也是近5年来首次调整。
1.2评分标准上减档标准变化不大。
满分标准调整较多,减0.5分的标准改动较少。其中男子立定跳远,女生立定跳远和50米减0.5分的标准都没有变化。男女跳绳减0.5分标准由原来390提高到400个。
1.3新标准面临的挑战。
跳绳项目的标准提高使原来满分人数减少,但在选项上还是多数人选择跳绳,给教学工作带来了一定的困难。男女立定跳远和女生50米满分微调对于满分人数变化不大,给部分同学带来了挑战。
2.新考试方案背景下初三体育教学策略
2.1明确个人项目,确立练习目标。
每年体育中考成绩公布后分析,科学的选项对于学生的成绩有较大影响,很多学生在考试时选择了并不擅长的项目,在有的单项上甚至得了零分,对于选项学生还是比较困惑,在选项的时需要老师把工作做得细致:
(1)每项练习,从中选优。初三上学期开始两个星期内,应确保学生所有项目每人都要练习,所有项目的练习能使每个学生的练习乐趣增加,也让他们能够了解每个项目的标准和难度,有利于他们选项。
(2)项目测试,认真严肃。初三上学期期末的时候让学生测试所有六个项目,测试前要做好思想教育工作,以免学生因为不认真造成测试成绩真实性受到影响。
2.2充分利用场地,提高练习效率。
充分設计的场地可以使学生增加练习乐趣,提高练习效率,检验练习效果,场地的设置需要提前做好准备。
(1)场地的设置要贴近考试要求。在跳绳练习时要课前画好20个1.5米为半径的圆圈,且这些圆圈应每排10个,在圆圈外学生正前方写好相应的序号;在无塑胶跑道的50米的场地,要画好1.22米宽50米长的跑道线,起点按顺序写好道次。
(2)场地的设置要有利于全体同学同时练习,提高练习效率。比如画实心球场地时,就可以让男女生分别站在横线的两边,两条横线分别是男女生满分的标准距离,这样全班两人一球,增加了练习密度,又使学生清楚自己能否达到满分标准。
(3)场地的设置要能激发学生的练习愿望。比如在设置立定跳远场地时,可以画两条长横线,一条为起跳线,一条为满分线,让全班同学同时起跳,跳到对面的横线后,再以对面线为起跳线进行练习。
2.3合理分配练习时间,做到统筹兼顾。
初三体育中考的练习项目多、时间紧,怎样合理利用时间,使学生更有效率练习自己的项目,在练习项目时间选择上要做到统筹兼顾。
(1)集体练习跳绳。进行跳绳练习时全体初三学生参与,由体育老师吹哨开始记时间,共跳两个三分钟,中间休息3分钟。对于各班跳绳很难过关的学生,集中起来在跳绳练习时让体育老师单独管理。
(2)集体练习立定跳远。提前在练习场地上画好每班男女各两条横线,两线距离为男女生满分标准距离。老师统一口令,一声哨声全体同学跳一次,始终在横线两边来回跳,这样既节省了空间,又使每个人都能在有限的时间内得到充分锻炼。
(3)体育课项目统筹练习。体育课着重练习除跳绳和立定跳远外的5个项目,其具体安排顺序为:①实心球(男女生分别分成两列横队面对面站立,听老师哨声后统一投掷实心球,每人练习10次),同时练习引体向上的同学自行练习两组引体向上,每组尽量6个,大概10分钟。②男生自行慢跑牵拉韧带同时测试女生仰卧起坐,两人一组测试1分钟仰卧起坐,每人两组,大概5分钟。③女生自行慢跑牵拉韧带同时测试男生50米,每人3组,大概10分钟。④男生休息女生测试50米,每人3组,大概10分钟。⑤选择800米1000米的男女生同时开始测试一次,大概8分钟。
2.4及时反馈成绩,以考代练,增加学生练习兴趣。
对于学生来说,每次的练习如果不及时公布成绩,他们会丧失继续练习的动力。让学生知道每项练习满分标准后,还要及时的记录和公布成绩。在每次练习前准备好学生的名单册,以考带练,有三次考试机会的项目,取最好的一次成绩。有学生不满意自己成绩的,在不影响整体测试的情况下,可以容许补考,以最好一次成绩记录到成绩册,在记录成绩时可以让班干部记录,课后成绩册由班干部保存,学生可以自由查阅自己的测试成绩,这样学生对于赶超自己成绩就有了明确的目标。以考带练,成绩记录使老师可以及时掌握学生的练习情况,对学生可以进行针对性的练习,在学生选择项目上也可以给予一定参考。