儿童在玩耍中成长

苏彦捷

不管是动物还是人，玩耍都是未成年个体的天性，或者说是本质特点。孩子成长为一个成熟的个体，需要有一个练习和准备的过程，而玩耍，就是这个过程中不可或缺的一部分。

玩物真的会丧志吗？玩耍和学习是不是对立的？玩耍对孩子的成长有什么作用？在儿童最有特点的玩耍—运动中，又有哪些能力悄悄地萌生了？

玩耍让大脑变得更聪明

丰富的刺激会使大脑变得更聪明。按照发展心理学的说法，孩子做任何事情都有助于大脑的发育，因为大脑的发育需要的是内外刺激，比如孩子在运动的过程中，肌肉的变化、内分泌的变化等情况属于内部刺激;同时也会接收到来自外在的一些刺激，与环境形成一些互动。所以，对孩子来说，无论是在家里玩，还是去大自然中玩或者去一些场馆里玩，甚至是玩电子游戏，身体都在动，同时也在接受着外界信息的刺激，只要方式恰当，都有利于孩子大脑的发育。但是每个年龄段的孩子可能涉及大脑发育的重点不同，换句话说，在不同的年龄段，应该给孩子提供不同的刺激和信息。比如，当孩子很小的时候，家长可以给他布置一个丰富的空间环境，有不同的颜色，有不同形状和样式的玩具等;等孩子能够自主活动时，多鼓励孩子自己动手，多给孩子提供跑跳的机会，从而促进孩子肢体协调能力的发展。另外，一个很关键提醒就是：要让孩子有机会进入不同的空间，接触不同的人。

玩物不会丧志，玩耍与学习的能力是共通的

对于越小的孩子来说，玩和学就越是一体的，不应该把二者对立起来，所以教育中经常会提及玩中学或者做中学这个词，即指孩子在做事的过程中会学到很多东西。不管是动物还是人，玩耍都是未成年个体的天性，或者说是本质特点。孩子成长为一个成熟的个体，需要有一个练习和准备的过程，玩耍就是孩子的准备过程。就像是成人在正式演出之前的演练，孩子需要在各种玩耍和游戏情景中进行学习。

玩耍和学习应该是互相促进的。孩子玩耍时，需要有好奇心，需要有专注力，甚至是要有钻研的精神、解决问题的能力等等，而这些能力与品质其实与学习是共通的，也是可以迁移的。如果一个孩子能玩到极致，那么，他在玩耍中所展现出来的能力也一定可以迁移到学习或工作中。

用玩耍的方式引导孩子爱上学习

玩耍是孩子的天性，如果说孩子只爱玩不爱学习，可能是因为学习对孩子没有吸引力。学习本身就不是一件轻松的事情，但如果孩子能体会、挖掘到这个过程中的一些乐趣，可能就会更有动力。家长首先不要把学习和玩耍对立起来，之后再有意识地帮助孩子把一些学习的任务游戏化，让孩子像玩一样地学习，效果就会好很多。比如可以在家里舉办讲故事比赛，进行角色扮演游戏，既引导和提升了孩子的阅读能力，完成了学习任务，又和孩子一起玩耍，满足了孩子的玩耍需要。

鼓励孩子动起来，一举多得

根据发展心理学的理论，孩子的运动发展是从基本反射开始的，之后在这些基本反射的基础上，机体的能力、灵活性和协调性都会逐渐发展，越来越完善。

关于认知的发展，根据皮亚杰认知发展阶段的理论，在孩子生命的前两年是感知运动阶段，这个阶段又分为6个亚阶段，其中第一个亚阶段就是简单反射，也就是运动的发展，这就意味着简单反射是认知发展的起点。所以，最近的发展心理学研究，格外重视儿童的早期运动。

□运动本身带来的刺激能促进脑部发育

在运动的过程中，孩子的身体变化形成了内部刺激，同时也会接收到外部的信息，比如踢球时脚与球的接触、骑车时对车的控制等，这些来自身体内部和外界的刺激，有助于大脑突触之间的连接，促进了孩子的大脑发展。

□运动是调解情绪的重要手段

一定中等强度的有氧运动，能促进多巴胺等积极的神经递质的分泌，帮助我们调整情绪、舒缓压力，比如有些孩子遇到情绪问题的时候，如着急或脾气暴躁，家长不妨先带着孩子出去跑一跑，调整孩子的情绪，这会比讲道理、冷处理等方式要好。这不仅适用于孩子，也同样适用于成人，家长可以和孩子一起动起来。

□运动更有利于儿童自控力的发展

不同类型的玩耍的效果是不一样的，最近一项研究发现，静坐就可以完成的游戏（电子游戏）和动起来的游戏（打篮球）相比，后者对于孩子自我控制能力的发展有更好的效果，而且对甜食的控制力也更好。所以，对于孩子来说，特别是小年龄段的孩子，一定要鼓励他玩起来、动起来。