不敢拒绝别人 是一种心理障碍

2020-08-06 08:15:35余子媛
家庭科学·新健康 2020年7期
关键词:心理

余子媛

生活中,总有些人“喜欢多管闲事,当好好先生”。然而,当“好好先生”的人在应承下来一些事情后,不得不牺牲自己的利益甚至牺牲家里人的利益,结果却适得其反。一些接受帮助的人不知道感恩,甚至抱怨“好好先生办不到就不要乱答应”。为什么“好好先生办好事”却没有好人缘,这是怎么回事呢?

不当没人缘的“好好先生”

很多时候,“好好先生”一味地顺从别人,只是源于不敢拒绝别人。广东药科大学附属第一医院心理科主任医师皇甫丽表示,不敢拒绝别人,这是人际交往中心理脆弱的表现,这些人在拒绝别人方面存在心理障碍。他们担心拒绝了朋友会伤害对方,失去友谊。所以,总是委屈自己,成全别人。这对他们的心理施加了不必要的压力,严重者还可演变成精神疾病。

而归根结底,这类怕说“不”的人,在他过去经历和人际环境中,一定存在很多的“不许你……”。在这种氛围下,人的思维和思想被制约,难有自主性和创造力的发挥,人的所作所为无形中被一种势力控制着。举个例子,一个从小就被父母束缚的小孩,一直活在父母的否定中,他的内心是极其敏感脆弱的,以至于长大后很害怕听到被别人否定。为了不被人否定,他会无条件答应别人的请求,甚至面对自己利益受损的情况下,仍然选择妥协,这是人在文化禁忌影响下,害怕被拒绝的原始创伤。

拒绝时要干脆明了,不要磨蹭

“好好先生”不敢拒绝是因为他们害怕拒绝之后会造成不好的结局。

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