泪点低， 是抑郁症吗？

于荷 付瑶

网上有篇帖子引人关注——泪点低是什么感受？许多人留言表示看影视剧会哭，听故事会哭，身边的人有情绪波动也会跟着哭……其实小编也是个泪点极低的人，所以能体会到泪点低的人感受：比如看到运动员夺冠的那一刻眼泪会突然涌出，街上看到白发苍苍走路颤巍的两个老人互相搀扶会哭，电影院中稍感人的电影更是一包纸巾都不够用……本来觉得做一个这样想哭就哭的“弱女子”也挺好，但近来看到一则话题瞬间不淡定了，说泪点低的人可能是抑郁症？真的是这样吗？为啥我们泪点会低？听听专家怎么说吧。

泪点低或源于大脑镜像神经元发达

国家二级心理咨询师付瑶说：“泪点低的人普遍性格中有柔软细腻的一面，相对更具备同理心，更能理解他人的感受。会跟着电视剧、故事等哭，这种感觉其实来自大脑中的镜像神经元，它是人类“代入感”及“同理心”的生物基础。所以，有一部分泪点低的人源于大脑镜像神经元天生比较发达，能更多对他人“感同身受”。就像看到别人吃东西，自己也会流口水一样，一听到悲情故事就止不住落泪的人，不是太脆弱、敏感，而可能是镜像神经元太发达。

有的人可能总是在某些事情上泪点低，那也可能是因为在这些事件上有情结，勾起了内心情绪点，看别人的故事，流自己的眼泪。另外，有些人也可能是从小养成的“习惯”，婴儿时期，不会说话又行动不便，哭是唯一能表达情绪和需求的方法，长大后，没有习惯语言及行动的应对，依然用哭来表达，形成了他们固定的应对方式。