大学生心理健康与自我和谐的关系研究

樊荣

摘 要：自我和谐是一种自我意识的形式保护，为了能够实现人与自然、人与社会的和谐，大学生就必须要充分的认识到自我和谐与心理健康的重要性，立足于当下的心理健康发展情况，不断的对自我和谐与身体健康的关系进行研究和探索。研究表明，在大学生心理健康和自我和谐之间有一定的相关联，同时在大学生当前时代发展的基础上，只要做好大学生的心理健康工作能够营造自我和谐气氛，构建和谐社会的脚步才能够得到一致认可。以自我灵活性有着相关联的心理健康状态及良好的学生自我和谐程度。本文通过对大学生的心理健康自我和谐之间的关系和原因进行分析调查，为大学生的心理健康教育提供建议。

关键词：大学生;心理健康;自我和谐关系

一、引言

构建和谐社会已经成为我国目前主要发展目标之一。如何进行和谐社会构建这让人一筹莫展。大学生心理健康的自我和谐是人格理论中最重要的一个概念之一，自我内部的调节一致和自我的经验之间的调节，其核心观点是看如何在个体体验中了解到自我已经厌之间的存在差距，就会出现内心的紧张和分享其不和谐的状态之下，个体也是为了能够维护自我概念采取各种防御措施。可向个体的自我和谐和心理健康是有着极其为密切的关系，只要能够做到自我和谐，才能够推动整个社会的和谐道路发展，使个人生活在事业上取得双赢的结论。……