对大学生“增负”下的自主学习能力的培养策略研究

[摘 要] 本文通过对大学生自主学习能力的影响因素进行分析，提出高校大学生自主学习能力培养的策略和建议，为大学生在“增负”条件下自主学习能力的完善提供借鉴和参考。

[关键词] “增负”;自主学习能力;培养

[基金项目] 2018年度泰山学院教学改革项目“对学生‘增负下的教学模式研究”（201838）

[作者简介] 刘学诚（1978—），男，山东泰安人，工学硕士，泰山学院数学与统计学院讲师，主要从事计算机教育研究。

[中图分类号] G642    [文献标识码] A    [文章编号] 1674-9324（2020）30-0112-02    [收稿日期] 2019-10-10

一、引言

教育部印发通知，要求狠抓新时代全国高等学校本科教育。基于此，适度给大学生“增负”的内容广受关注，与此相应，培养大学生的自主学习能力就显得尤为重要，这有利于引导学生更加积极主动地投入课程学习中。

大学生对学习目标的规划与制定、有效学习方法的选择与使用、学习过程的主动监控、学习效果的评价都是大学生的自主学习能力，因此，必须高度重视大学生的自主学习能力，才能更好地关注他们的学习。老师应引导学生学会自主学习，提高学生积极主动参与学习的兴趣，从而满足学生的需要，发展自主学习能力，进而培养学生的创新能力。

二、自主学习能力的影响因素

（一）学习动力不足

一些学生由于没有制定规划良好的学习目标，没有积极主动参与学习的兴趣，故而缺乏学习的动力支持，不愿主动学习。上大学之后，缺少了老師的督促和父母监督，逐渐迷失方向，在众多课程的学习中渐感迷茫，平时上课应付，很少主动学习，陷入消极学习状态。

（二）学习方法过于单一

有些大学生学习方法比较单一，缺乏学习方法的运用，光靠死记硬背来加强知识点的学习。不懂得将知识点分类总结，不会将知识运用到实践中，不进行探究性学习。没有运用一定的认知策略，资源管理策略，不懂得以书为主干，发散思维，细细品味做题方法，一题多解，全面排查知识漏洞，从实践中赢得价值。

（三）学习基础薄弱

新知识的学习通常都是基于原有知识的掌握。对自主学习能力的培养和提高的关键在于学习者以往的学习经验或学习基础。所以学习者对原有知识的掌握就起着不可忽视的重要作用。但是由于有些学生之前基础实在薄弱，所以在对现在学习的知识理解和掌握的过程中就会存在或多或少的困难，这样学习失败的次数多了，必然就会使得学生感到失望和沮丧，从而丧失自信心，产生厌学的情绪。

（四）自控能力差，缺乏纪律观念

相对于中学来说，大学生的学习环境是一个宽松的环境，可以自己安排的时间比较充裕，可正是由于这一点，自控能力较差的大学生在缺乏有效的监督下，就会不愿意主动去设立合适的学习目标，合理地安排课余时间，既不会主动去搜集合适的学习材料，也不会主动去探寻有效的学习方法，而是将更多的时间沉迷游戏、娱乐活动。

三、自主学习能力的培养策略与建议

（一）培养学生的学习兴趣，从而提高学生自主学习能力

俗话说“兴趣是最好的导师”，学习兴趣是学生自主学习、主动学习最好的推动力。在学习的过程中，每个人都会对他感兴趣的事物给予优先注意和积极地探索，并表现出心驰神往。只要对学习有了兴趣，自己就能学起来，才会有学习的动力[1]。学生只有在学习中不断体会到学习的乐趣，才能进一步体会所学课程的重大价值，只有明确认识到当前所学与将来所用的紧密联系，进而产生浓厚的学习兴趣，才能激发出对所学学科的自主学习。有了学习的动力，学生就会在学习过程中形成较高的求知欲，由被动地接受学习转为主动地发现学习，从兴趣中获得快乐，从追求中获得力量。除了培养学生的学习兴趣，还应该将个别学生的学习兴趣拓展到集体层面，借用集体的力量来激发学习兴趣。

（二）分析榜样的力量，从而加强学生自主学习能力的培养

常言道，“榜样的力量是无穷的”。这是因为榜样对人的影响和教育不是靠说教的方式，而是利用它美好的、感人的形象给人以美的陶冶，使人在不知不觉中心甘情愿地去追随它、效仿它。树立榜样不仅是为了让学生学习榜样，更是为激励学生严格自律，管好自己争做榜样，这样才有利于形成努力进取，积极向上的良好风气。树立榜样是培养良好风气的基础，更是促进学生优良学风的形成，收到良好的效果。一般来说，当看到与自己能力相似的同学取得进步时，学生也会不由自主的相信自己也有能力完成这项学习任务。从而去将榜样的行为与自己的行为进行比较，分析榜样的行为，更有利于将他人的学习经验转换为替代性的强化，从而加强学生自主学习能力的培养。

（三）通过对自主学习能力的培训，达到学生自主学习能力的培养

多数大学新生刚入学，对自己的大学学习很是迷茫，不知道如何进行自主学习。因此，学校应该在新生入学初期就对他们进行自主学习能力的培训，这些指导、交流和实践必将促进大学生自主学习能力的发展。具体从如下几个方面进行开展。

1.引导学生设置合理的学习目标。目标是学生学习的动力和指明灯，它为学生的学习起到了激励的作用。设置学习目标的能力在自主学习能力的构成中是首要的。在学习目标的设置上，首先，要明确制定学习目标的重要性，并认真地执行计划。其次，目标要切合实际。每个人要结合自己的实际制定目标，太高了，达不到就使人灰心丧气;太低了就没有动力，激发不了学习的兴趣。第三，目标要有针对性。要突出薄弱环节的学习提高，针对自身的不足，制定出合理的目标，逐步加以提高[2]。第四，长目标和短安排。在一个比较长的时间内究竟干些什么，应当有个大致的计划。使长计划在短安排的任务中逐步得到实现。第五，目标要落到实处。制定的目标一定要严格执行，否则就是纸上谈兵。

2.引导学生制订合理的学习计划。学习目标设置完成后，严谨的学习计划对学习目标的执行有着直接的作用。学习计划的制订与整个学习过程的收获有着密不可分的关系。如果学生能将时间安排得更紧凑，有效地利用碎片时间，将会使他们在学习计划的制订上更加严谨，充分地利用每一分每一秒，将各项学习任务的执行进度妥善安排，往往能在学习上取得较好的成绩[3]。

3.引导学生对有效学习资源进行选择。在设置了科学合理的学习目标及拟定了行之有效的学习计划之后，接下来的学习活动就是选择学习资源。教师要从教材、网络、图书馆和实践中，有目的、有步骤地正确引导学生选择和积累有利于学生学习的资源，培养学习选择学习资源的能力。

4.充分利用网络资源，引导学生对所学知识进行拓展学习，从而增强学生自主学习能力的培养。随着信息技术的飞速发展，网络学习资源应有尽有，已成为大学生课外学习资源不可缺少的一部分[4]。因此在大学生学习过程中一定要充分发挥网络资源的积极作用。网络学习是课内学习的补充和延伸，学生可以根据自身需求，在平台上选择学习资源进行自主学习。网络学习资源可以拓展学生在课堂上所学的知识，有助于学生学习和成长。学生通过利用网络资源来进一步理解课内所学的知识，拓展课内知识的深度和广度，进而由一点而系全面。网络学习资源利用得好会有助于学生课业的学习乃至对学生的成长与自主能力的培养非常有益[5]。

参考文献

[1]王帅.我国自考生学习兴趣的激发与培养研究阿[D].吉林大学，2014.

[2]杨媛.基于自主学习的交互式教学模型建构[D].西南大学，2013.

[3]劉郁香.基于问题式学习培养自主学习能力的研究网

[D].陕西师范大学，2012.

[4]马晓娜.网络环境下大学生英语自主学习探究[J].邢台学院学报，2010（1）：27-28.

[5]陈小平.对改进网络学生自主学习的探析[J].教育探索，2010.（3）：52-53.

Research on the Cultivation Strategy of College Students' Autonomous Learning Ability under the Condition of Increased Burden

LIU Xue-cheng

（College of Mathematics and Statistics，Taishan University，Tai'an，Shandong 271000，China）

Abstract：By analyzing the influencing factors of college students' autonomous learning ability，this paper puts forward strategies and suggestions for cultivation college students' autonomous learning ability.It provides reference for the improvement of college students' autonomous learning ability under the condition of increased burden.

Key words：increased burden;autonomous learning ability;cultivation