扁桃体发炎牢记3吃5不吃

文丨李晓兰（眉山蜀西眼耳鼻咽喉专科医院）

导读

在临床医学中，扁桃体发炎主要分为两种类型，即急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，症状以咽部不适、发干、发痒、异物感等为主，对于患麻疹、白喉、流感等患者而言，其往往伴有慢性扁桃体炎，早诊断、早治疗是关键。

扁桃体发炎的危害性

（1）心脏、肺部疾病：通常情况下，当扁桃体发炎后就极有可能引发心脏、肺部等疾病，对于儿童人群来说，还会对其发育造成影响，病情严重者，可出现增生现象，进而增加了上呼吸道堵塞的可能性，不能正常呼吸后，就会直接造成脑部供氧不足，危害性极大，应引起重视。

（2）患病后，会直接影响工作和生活，直接降低了患者的生活质量，所以需及时接受治疗。

（3）通常情况下，扁桃体发炎后，患者其他部位也极有可能出现炎症现象，常见的有咽炎、鼻窦炎及喉炎等，不利于患者的治疗，延长了患者的恢复时间。

（4）增加身体的耐药性：针对扁桃体发炎的患者而言，在治疗过程中，往往会接受大量的抗生素治疗，时间一长，就会在一定程度上增加身体的耐药性。耐药性主要是指细菌、病毒、真菌等微生物发生改变，促使原有对症治疗无效，当出现耐药性后，抗生素就无法充分发挥其作用，不能消除病菌，进而不仅无法控制患者病情的发展，且还极有可能导致患者出现感染现象。简单来说就是，抗生素的耐药性就是在患者体内产生了一种耐抗生素的新型病菌，而此种新生物会直接加重患者的病情。

扁桃体发炎引发的并发症

（1）急性关节炎：通常情况下，在出现扁桃体发炎症状后，患者往往会并发一系列的炎症，而急性关节炎也是较为常见的一种，当关节运动时患者就会感觉到明显的疼痛感，且如若出现风湿关节炎，还会导致关节出现肿胀现象。

（2）肾炎：有相关研究指出，在急性扁桃体发病后的2 至3 周左右，患者极有可能并发肾小球肾炎，这也在一定程度上提高了急性尿道炎等疾病的发生几率。

（3）风湿热：在急性扁桃体炎发作后的1 至3 周左右，患者常伴有风湿热症状，以心脏炎、关节炎、发热等为主，有时可见环形红斑、舞蹈病等，病变具有反复发作的特单，容易导致患者出现慢性风湿性心瓣膜病。

（4）循环疾病：针对急性扁桃体炎患者而言，其最为常见的循环疾病主要为心肌炎、心包炎、全心炎等，尤其是风湿热患者，其出现这些疾病的几率更高。

扁桃体发炎饮食注意事项

在日常生活中，扁桃体发炎较为常见，如若患者没有得到及时有效的治疗，则极有可能引发耳、鼻、关节等部位并发症的出现，故需重视此病的治疗。值得注意的是，除了要给予患者针对性的治疗外，还需注意患者的饮食，此病在食物方面存在一定的禁忌。

3 种可适当多吃的食物

（1）梨：在患病期间，患者会出现喉咙痛、发烧的症状，此时就可多吃梨，因为梨具有退烧、止痛止渴、润喉的作用，合理的进食梨，可在一定程度上缓解患者的病情。同时，梨汁也具有化痰止咳的功效，对于体寒的患者，在饮用梨汁前，可进行加热。

（2）金橘：针对扁桃体发炎的患者而言，如若感到喉咙不适时，可吃一些金橘，相较于其他水果，金橘含有一定的碱性，且带有淡淡的甜味，故建议带皮食用，可起到较好的效果。同时，金橘也含有丰富的维生素A、C 及钙质等，食用后，可有效缓解或消除患者的咽喉发炎疼痛现象。对于一些不喜酸的患者，可将其榨成汁，然后加入适量的水和少量的糖混合后饮用，也具有一定的功效。此外，金橘的叶子也发挥着较大的药效，将其煮成汁后饮用，效果也较为明显。

（3）姜汤：针对生姜而言，其发挥着食用和药用两种功效，老姜的根茎部分存在一定药效，在起到发汗、解热、保温作用的同时，还可缓解，抑或是消除发炎症状。同时，在姜汤里面添加适量的陈皮，效果更为明显，具体操作：准备分量相同的生姜和陈皮，加入适量的水和少许砂糖，待煎煮到三分之一的量后，就可趁热应用，然后卧床休息，可起到加倍的效果。

5 种不可吃食物

（1）不可进食油腻、煎炸的食物：针对扁桃体发炎的患者而言，其不可食用油饼、油条、肥肉等油腻、煎炸食物，因为这些食物会对其咽喉粘膜造成一定的刺激，从而促使痰液增多，加之此类食物具有偏热性，食用后极易出现上火现象会直接加重扁桃体炎症。

（2）不可进食辛辣、刺激性食物：在患病期间，患者不可使用辛辣刺激性较强的食物，如八角、芥末、辣椒、咖喱等，因为这些食物可导致患者出现内热，进而热毒上攻，对扁桃体进行刺激，加重发炎症状。

（3）不可吃过烫、过热的食物：在扁桃体发炎期间，患者食物要保持温热，不可进食过烫、过热的食物，如热汤、刚烹饪好的菜肴等，需要带食物凉至温热后再吃，以免对咽喉部造成刺激，这不仅会损伤咽喉粘膜，且还会导致扁桃体炎症加剧。

（4）不能吃生冷的食物：针对扁桃体患者而言，其发病期间，不可吃凉粉、冰蔬果、冰淇淋、冰饮料，亦或是冷冻后的食物，这主要是由于冷刺激会直接引发患者的扁桃体微细血管出现痉挛收缩现象，在影响血液循环的同时，还会加重炎症，加之生冷食物极易伤胃，不利于患者的恢复。

（5）不可吸烟、喝酒：患病期间，患者不可吸烟、喝酒，因为吸烟会直接危害喉部，而酒精本身会对身体造成刺激，扁桃体发炎后喝酒，极有可能导致血管扩张现象的出现，从而促使炎症现象加重，最终导致病情的反复发生。