“健康中国”背景下大众武术发展研究

摘  要  本文运用文献资料法、实地调查法和逻辑推理法等研究方法，对大众武术在“健康中国”背景下的发展现状进行剖析，提出了大众武术发展的对策，以期为促进新时代大众武术健身的科学发展提供启发。

关键词  健康中国  大众武术  全民健身

中图分类号：G85   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）08-013-01

一、前言

“健康中国”是习近平同志在十九大报告中提出的发展战略。人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，因此，要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位、全周期的健康服务。大众武术的内容丰富多样，当人们参与到武术运动当中后，首先会结实许多志同道合的朋友，这有利于拓展人们的社会交往空间，有益人们的心理健康，更重要的是，经常参加武术活动可以增强身体素质。鉴于此，如何在“健康中国”背景下科学发展大众武术，使大众武术更好地服务大众，就成为了非常引人关注的课题。

二、大众武术的发展现状

（一）习练人群以老年人为主

老年人群参与武术活动的主要目的是增强体质、防病祛病，其原因是老年人赋闲在家，有时间进行身体锻炼，自我的养生意识也要强于年轻人。年轻人因为工作学习压力大、缺乏锻炼意识、锻炼意志力薄弱、无人指导等原因，致使其普遍较少参与或不参与武术运动。

（二）习练项目以太极拳及太极类器械项目为主

大众武术以太极拳及太极类器械项目的影响最为广泛和深远。太极拳因其动作缓慢，节奏可快可慢深受群众青睐。……