本刊编辑部
没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。在这个阳光灿烂的六月,我们迎来了越来越多关于疫情防控的好消息!
同时,小编也有一个期待:疫情过去之后,希望我们每个人,无论是大人还是小孩,都能掌握健康生活的知识,养成良好的卫生习惯。只有这样,我们才能提高身体的防护能力,拥有抵御病毒的强大“武器”。
亲爱的“红粉”,你的卫生习惯正确吗?你掌握了多少健康生活的知识呢?
叮咚,你的“健康生活”题库已经上线!
让我们一起看看,你是否了解这些知识点吧!
我叫丁小丁,是一名小学四年级的学生。在学校,我可是鼎鼎大名的“健康生活小卫士”,关于疫情防控和卫生的知识,我了解很多呢!要和我比一比吗?
身体卫生篇
身体免疫力是人体最重要的防线,丁小丁同学的哪种饮食习惯不利于增强免疫力呢?
A.多吃蔬菜水果、乳制品和豆制品,尽量吃深色蔬菜。
B.食物多样化,以谷物为主,保证能量供应。
C.摄入适量鱼、肉、蛋、奶,补充蛋白质,让身体更有力气。
D.为了好心情,喜欢什么就吃什么,顿顿汉堡包、薯条加可乐!
午饭时间到,丁小丁家正在准备可口的午餐。哪一项饮食习惯是错误的呢?
A.生肉、熟肉分开切,处理食物之前必须洗手。
B.从正规超市购买肉类食物,不接触活禽畜,坚决不吃野味。
C.在家也可以实行分餐制或使用公筷。
D.烤肉就要九成熟,因为,这种程度的肉最是鲜嫩可口!
在餐桌上,丁小丁的爸爸正在给家人普及人类不应该吃野味的知识。……