表达性艺术治疗在高校心理健康教育中的应用

王月恒

一、表达性艺术治疗的概述

表达性艺术治疗起源于艺术治疗，迄今已有40多年的历史，是指在心理治疗中运用并整合不同的艺术形式，以此帮助来访者表达内心情绪、完善自我人格的咨询和治疗方法[1]。二十世纪八十年代早期，莱利斯大学将绘画、音乐、文学、手工、戏剧等各类艺术形式的心理治疗统称为“表达性艺术治疗”，并作为一个独立领域发展探索。表达性艺术治疗的核心特色是艺术创作的形式能更有效协助当事人抒发压抑和隐藏的情绪、协助当事人对过去经验重整与再诉说，它包含两种工作取向：“艺术心理治疗”取向和“艺术创造即治疗”取向[2]。前者认为艺术创作是作为心理治疗中的重要工具，侧重于艺术创作过程中，治疗师和来访者之间的非语言沟通与解析;后者认为创作的过程即治疗的过程在治疗过程，对创作环境、创作者的表达更为重视。两种工作取向在实际操作中并不矛盾，应当根据治疗对象、具体情境作相应的选取。

传统心理咨询和治疗技术，有因来访者表达困难、沟通不畅而陷入困境的情况，一定程度上阻碍了部分来访者表达咨询需求和自我内心，影响了心理咨询和心理治疗的进程。而表达性艺术治疗具有“非语言沟通”的特征，绘画、音乐等艺术形式为来访者表达提供了更多的媒介，在艺术创作中投射出来的潜在无意识情感、记忆、自我和需求的表达更加顺畅和完整，同时艺术创作过程有利于情绪的宣泄和身心的放松。……