对推铅球技术教学中错误动作的分析

【摘  要】  运用文献资料法、逻辑分析法、归纳法等方法，对推铅球技术教学中的错误动作及产生错误的原因进行了分析论证，并提出了建议。希望为教师正确掌握纠正错误动作的过程，提高教学质量促进教学进程有所帮助。

【关键词】  推铅球技术;错误动作;原因;分析

推铅球是在投掷圈内，经过滑步或旋转，单手将铅球从肩上推出。推铅球技术练习不仅能发展学生的力量和协调性等身体素质，而且可以培养学生组织纪律性和坚毅、顽强的意志品质。由于推铅球不仅技术性较强，技术环节较多，而且对学生的身体素质和技术水平要求很高，学生常常不能按照动作技术的要求完成动作，出现的错误动作较多，影响完成动作的质量。本文运用文献资料法和逻辑分析等研究方法，从动作要素各方面进行研究分析，找出影响完成动作的主要错误及产生错误的原因，为今后教师正确掌握纠正错误动作的过程，提高纠正错误动作的效果提供参考。

一、动作要素与质量特点

在推铅球教学中为了正确判断技术的正确性分析技术动作，可以从以下动作要素来進行分析。

1.身体姿势：是指在推铅球时，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位所处的位置关系。身体姿势的正确与否来掌握动作，提高动作的经济性和实效性以这对运动效果具有重要作用。

2.动作速度：是指单位时间里身体或身体某部分移动的距离。是动作快慢的尺度。推铅球时各个阶段的动作速度都会对出手速度产生影响，进而影响推铅球的远度。……