浅谈如何提高高中心理健康教育活动课的有效性

张琰珂

摘 要：随着素质教育的逐步深入，广大教育者不再只关注学生的学习成绩，开始关注学生的心理健康教育，大多学校因此开设了心理健康教育课程，但大多学校开展的心理健康教育仍以学科课程为主，活动形式的心理教育还不普及，无法体现学生的主体性，限制了心理健康教育的效果。基于此，高中的心理健康教育要注意突出学生的主体性，开展针对性的活动课程，提高心理健康教育的效果。本文主要从设置导入环节，营造课堂氛围;明确活动目标，优化活动设计;鼓励人人参与，重视学生感受;及时课堂评价，提升活动效果四个方面，探讨高中心理健康教育活动课教学策略。

关键词：高中生;心理健康教育;活动课;有效性

高中生处于心理发展的重要阶段，面对升学，高中生受到来自家长、学校、教师等各方面的学习压力，整日沉浸于学习当中，娱乐活动几乎没有，导致学生一直处于紧张状态，焦虑、抑郁、厌学等心理问题频发，严重影响学生正常的学习和生活。基于此，教师不应只关注学生的学习成绩，还要重视学生的心理健康教育，要明白健康的心理状态是学生顺利学习的前提和基础。笔者将自身对高中生心理健康教育活动课的认识分享如下，希望给广大教育工作者以参考。

一、设置导入环节，营造课堂氛围

在心理活动课的开始阶段，很多高中生还沉浸在上堂课的学习或者课件讨论的题目当中，情绪并没有真正拉入心理活动课当中来，学生对心理活动课程还没有足够的情绪和精神准备，因此需要教师设置一个活动导入环节，引导学生暂时放松紧张的神经，将学生的注意力转移到课堂上来。……