精神分析理论在心理咨询中的应用

董妍娟

【摘 要】心理咨询越来越受到人们的普遍关注，精神分析理论对心理咨询做出了重大贡献。本文围绕精神分析理论的概念、理论框架和咨询技术而展开，通过对精神分析理论技术和心理咨询理论的了解，以及这些技术疗法在心理咨询中应用的成效，来发现精神分析是心理咨询理论中的重要性

【关键词】精神分析理论;心理咨询

【中图分类号】R395.2 【文献标识码】B 【文章编号】1002-8714（2020）02-0-01

1 引言

现代社会人们对心理健康越来越关注，在出现心理问题时开始重视并寻求心理咨询。人们已经逐渐意识各种因素对心理健康的影响，比如生活、工作、家庭，等方面的原因导致的心理问题。而心理咨询恰恰针对这些因素积极有效地帮助人们维护和提高身心健康。因此，在全球范围内蓬勃发展起来。心理咨询可以选择运用各种流派的技术进行，下面针对精神分析法这一理论和技术进行探讨。

2 心理咨询的概述

对心理咨询的定义我国和外国的不同专家、学者都有不同的看法，美国著名心理学家卡尔纳将心理咨询定义为：心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种咨询关系、行为中，助人者（心理咨询师）所用的方式、手段及其所营造的氛围可以使求助者逐渐理解并学会以更积极的态度、方法对待自己和他人。心理咨詢能帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，主要包括心理障碍咨询、心理适应咨询和心理发展咨询。……