新手妈妈乳头凹陷如何喂奶

在一般情况下，妈妈的乳头应该是凸出乳晕平面的，但仍有部分妈妈的乳头是部分或全部低于乳晕平面的，甚至反向内凹，这种情况就是乳头凹陷。虽然在乳头凹陷的情况下喂奶会产生困难，但只要妈妈有信心，再运用一些辅助手段可以帮助宝宝吸到母乳。

宝宝在妈妈乳房上吸吮，必须将妈妈的乳头和大部分乳晕含在嘴里，舌头呈勺状，包绕到乳晕上，宝宝不只是吸乳头，而是将乳头和乳晕下面的乳房组织含进嘴里，乳头仅占此“奶嘴”的1/3。所以，在乳头短甚至凹陷的情况下宝宝也是可以吸到奶的，只是开始时可能有些困难。新手妈妈们遇到这些情况该怎么做？

妈妈挤出乳汁，用杯子喂哺宝宝。挤奶有助于保持乳房柔软，使宝宝容易含接到乳晕，而且有利于维持泌乳。但不能给宝宝使用奶瓶，因为这将导致宝宝更加难以接受妈妈的乳房。

将少量乳汁直接挤到宝宝口中。这样宝宝能够马上吃到乳汁，并且会更愿意试着吸吮母乳。

让宝宝频繁地接触母亲的乳房。妈妈与宝宝多进行皮肤接触，使宝宝试着自己含接乳房。