抚触胎教 要有医生指导 六类孕妇不要频繁摸肚子

在怀孕3个月后，孕妇对自己的肚子，别揉，更不能搓。准爸妈做抚触胎教，最好在专业医生的指导下进行，以免用力不当或过度。如果抚触胎教的手法不当或频率太过，可能引起流产或早产。每次抚触时间也不宜太长，大约5到10分钟即可。

有些妇女在怀孕后，喜欢不时抚摸自己的孕肚，甚至允许自己的亲人来抚摸。准爸妈们认为，这是一种“爱抚宝宝”的表现，更有业内人士推崇这种“抚触胎教”。孰不知，若抚触不当，不仅会影响宝宝的健康生长，还可能诱发危险。

怀孕3个月后，孕妇对自己的肚子，别揉，更不能搓。准爸妈做抚触胎教，最好在专业医生的指导下进行。如果抚触胎教的手法不当或频率太过，可能引起流产或早产。每次抚触时间也不宜太长，大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁，就应停止。此外，怀孕28周后和临近产期的准妈妈，最好不要拍打和推动腹部，以免造成胎盘早剥，引起出血和胎儿缺氧。

特别要提醒，怀孕不到36周的孕妈，频繁乱摸肚子，会引起子宫收缩，导致流产或早产。尤其是以下六类孕妇不要频繁抚摸肚子，否则容易诱发危险：有过流产史的孕妇；有过早产史的孕妇；有前置胎盘病史的孕妇；有过剖宫产经历的孕妇；有胎盘早剥病史的孕妇；经产妇，即二胎及以上孕妇。

孕晚期的准妈妈，肚子越来越大，不仅自己爱摸肚子，亲人或好友，也都喜欢抚摸一下孕妇的孕肚。但是，这个幸福的小动作如果操作不当，不仅打扰胎宝宝休息，而且频繁乱摸肚，还容易诱发宫缩，造成流产、早产，甚至胎盘早剥。因此孕妇切记不可频繁，甚至用力地抚摸肚皮，以免造成母婴严重并发症。除此之外，出现以下三种危急情况时，则要禁止孕妇及其亲友抚摸孕肚。

孕妇具有早产迹象

孕妇妊娠满28周至不足37周时就分娩，为早产。孕妇频繁摸肚子容易诱发子宫收缩，所以有流产史、早产史或者早产征兆的孕妇不能习惯性地摸肚子，以免造成出血、胎膜早破、先兆早产，甚至是早产。

除此之外，对于宫缩异常频繁的孕妇，待产用品一定要提前准备好，如果有早产迹象，准妈妈需要立刻去医院，或提前在医院待产。

胎动频繁或异常时

随着孕周的增加，胎动逐渐由弱变强，至孕足月时再逐渐减弱。当胎动异常时，准妈妈不要抚摸肚子以企图安抚宝宝，因为这个时候的触摸反而会让胎动更频繁，缺氧更严重，甚至会造成胎盘早剥等并发症。孕妇应该安静下来，如果发现不同于平时的胎动，应立即去医院产科就诊治疗。

前置胎盘和孕晚期

胎盘附着于子宫下段，甚至遮盖宫颈内口，低于胎儿最低部位，挡住了出生通道，称为前置胎盘。它是准妈妈妊娠期严重的并发症，也是妊娠晚期阴道流血最常见的原因。准妈妈不要频繁抚摸肚皮，尤其是在孕晚期，容易诱发子宫收缩，造成出血，还有可能发生胎儿宫内缺氧，危及胎儿生命，或导致孕妇休克。