秋季口舌生疮，试试这些中医方法

佚名

秋燥伤津，体内的津液会因此亏损。津液长期得不到调补，久而久之身体就会变成阴虚体质，容易上火，出现口干舌燥、口舌生疮等症状。所以临床上，口腔溃疡在秋季是很常见的。

因此，秋季应注意补津液，多喝汤水。如果还是出现口舌生疮，可以试试以下中医方法。

贴疮面

——鸡内金研末外敷

口疮多由心、脾、胃之火或肝肾阴虚、内热冲于上焦所致，所以应该清热泻火、滋阴降火、敛疮生肌，可以试试采用鸡内金外敷。

鸡内金是一味中药，它入脾、胃、膀胱经，具有清热泻火、敛疮、解毒的功效，中医常用其来解决口疮的难题。

具体方法  将晾干的鸡内金用小火炒黑，研末涂于口疮患处。每天3次，3～5天基本可愈。

门诊时常有复发性口腔溃疡患者主动要求开一些抗生素的藥，中医认为的“上火”是免疫系统正在与病原体抗衡，这是机体在进行自我调节。需要提醒的是，口腔溃疡不必用抗生素，咱们应该给机体时间，尽量让其自然恢复。除非引发了严重的细菌感染（这种情况少之又少），否则都不值当使用抗生素。

茶饮

——白萝卜缨代茶饮

白萝卜缨蜂蜜代茶饮特别适合口腔溃疡初起者，一般饮用1～2天内便会痊愈。

具体方法  取白萝卜缨500克，蜂蜜1匙（约10～15毫升）。将白萝卜缨放入砂锅内，加水适量（以淹没白萝卜缨为度），煎煮至沸，待温度适宜时，加蜂蜜调和（若孩子怕苦，可多加些蜂蜜），代茶饮。

需要注意的是，白萝卜缨不是一年四季都能方便寻到的，在白萝卜缨上市的季节应多制作一些备用。

食疗（适合孩子）

——西洋参莲子炖冰糖

孩子与成人不同，急性口腔溃疡多由“心脾积热”引起，简单来说就是积食化热导致的。家长喂养不当，造成孩子积食，没有及时处理，脾胃疲于运化，火往上走，很容易引起心脾积热，内热上炎，就会长口疮，还常会伴有小便黄、大便干硬、烦躁不安等症状。可以适量给孩子喝点荷叶（干荷叶）冬瓜汤或西洋参莲子炖冰糖（西洋参3克，去芯莲子10颗，冰糖5克）。

此外，孩子高烧、腹泻刚痊愈，体内津液亏损不足，导致阴虚火旺，虚火上浮，循经向上发于口腔形成溃疡。一般会伴有面色黄、食欲不振、睡觉不安稳、怕冷喜温等症状。有少数虚火是阳虚，而不是阴虚，此种情况口舌生疮者可以在医生指导下适当吃些温补食物，如鹅肉。

阴虚的孩子不适宜清热，也不能用苦寒的药物，否则会造成脾胃受损、腹泻，加重口疮病情。

（摘自《健康时报》）