绘画分析与心理治疗在派出所民警心理健康工作中的应用

李娜 高晓静

近期，心理健康服务也是应对疫情的一条重要防线。在新型冠状病毒感染肺炎疫情期间，安徽省亳州市公安局在开展防护业务培训、发放心理健康指导手册的同时，选拔了具有心理学理论基础和实操经验的6名党员民警成立了疫情心理健康服务小组，在特殊时期开展了一系列特别的心理健康服務，期间利用绘画分析与心理治疗中的树木画和爬山图帮助广大基层民警分析情绪状况，解决因疫情引发的各类心理问题。此法可广泛应用于派出所民警心理健康工作中。

绘画分析与心理治疗概述

绘画分析与心理治疗主要以心理投射理论和人类大脑半球分工功能理论为理论基础。作为一种分析与心理治疗方法，其可以分为两个互相承接的部分：一是通过绘画分析，洞悉画者的个性特征和心理状况;二是通过绘画自身以及绘画与其他心理疗法的有效整合，有针对性地促进画者心理成长，协助画者解决心理问题。通过绘画分析与心理治疗，可以快速、有效地将内心世界中看不到、摸不着的主观世界以生动而丰富的绘画形式外化成清晰可见的图像，帮助人们释放情绪 、改善心理、认识自己、了解他人、促进沟通、改善人际关系等。

绘画分析与治疗在公安民警心理健康援助工作中的开展情况

（一） 爬山图

在绘画分析和心理治疗中，爬山图是一种常用方式。爬山是一种隐喻，可以测试画者当前的心理压力状态和解决问题的态度、思路和方法。

案例1：该案例中画面整体较大，位置居中，说明画者比较自信，自我认知较清晰;线条较用力，有一定涂抹，当下有一下焦虑的情绪。画中的山，山峦重叠，在“爬山”的过程中画者可能并不轻松，可能有一点疲惫，有一点情绪，离目标还有一定距离。画者应停下来休息一下，缓一缓，欣赏一下周围的环境，给自己更多的时间，更好的准备，再继续向着目标前进。在到达目标的过程中可能习惯用过去的经验思考问题，也可以试着换一种思维模式，也许会有意想不到的收获。如果一个人面对问题感觉疲惫的时候，也可以和身边的人交流沟通，有更多的支持和鼓励一定会更快更有效的到达目的地。

案例2：该案例中画面整体较大，说明画者比较自信;位置稍偏下，性格比较踏实、物实。线条简洁流畅，自我认知和掌控力较好;大树里的线条有些凌乱，可能当下有一下焦虑的情绪。这幅画中山坡平缓，山顶有一棵枝繁叶茂的大树，感觉画者到了大树下就可以放松地休息享受树荫和周围的风景。画中人物步履轻盈，背着背包，可能在平时考虑事情的时候比较周全和细心。人物处在半山腰，抬头看着目标正在积极的向目标迈进。对山顶的目标来说可能还需准备一点相关技能。相信画者在不断努力下，很快就能到达理想的目的地。

案例3：该案例中画面整体适中，位置居中，说明画者比较自信，自我认知较清晰，线条掌控力较好。感受到画者信心十足，意气风发，会当凌绝顶，一览众山小，相信困难和问题都有信心和能力解决。画者强调了“山”，可能这座“山”对画者来说攀登的过程并不容易，也是经过一番努力，如今到达山顶，举起手臂秀肌肉，成功的喜悦和满足跃然纸上。正午的阳光充满力量，正如画者目前的状态。

案例4：该案例中画面整体大小适中，位置稍偏右，可能性格稍外向;线条流畅说明画者比较自信，自我认知较清晰。从这幅画中可以看出画者的性格简单利落，整座山陡峭光滑，人物手脚并用，心无旁骛，没有依靠任何辅助工具，竭尽全力往上爬，虽然看着捏把汗，但画者的决心一目了然，坚持不懈。面对问题和困难，画者可能习惯了一个人面对和解决，在自己的世界中怡然自得。

（二） 树木画

树木画是以树为喻，象征生命的成长和发展。由于树木十分常见，画法简单，所以画者对画树的心理防御很小，通过树木画可以识别画者的情绪稳定性，焦虑、抑郁的情绪，还能反映也画者的事业状况，个人成长经历。

案例1：该案例中画面整体较大，位置居中，说明画者比较自信，性格随和，人际关系很好，自我认知和思维较清晰;线条流畅，自我掌控力较好，适应性很强。树上的树叶可能代表着美丽的愿景，对未来有所期待。从树干来看个人能力和社会支持都很好。画者说是初夏的树木，带着春天的嫩绿，染着夏天的浓郁，清新、恬静，也可以看到即将到来的盛夏枝繁叶茂，繁花似锦。

案例2：该案例中画面整体较大，位置居中，说明画者比较自信，自我认知较清晰;线条凌乱且用力，有涂抹，可以看出当下是有一些情绪的，生活工作有一些压力，对家庭和生活有一些的焦虑。树下的小蘑菇也是一种希望陪伴和关注的体现。画者强调了画不出参天大树的感觉，虽然画中树木已经很丰茂，但现实生活中可能画者对自己的要求较高，或者对目前的状态有一些无力感和疲惫感。但是画者自信、掌控力强，社会支持的资源很丰富，相信会理清思路，更好地面对未来。当下情绪和压力可以找个出口，当然绘画也是很好的宣泄放松的方式。

案例3：该案例中画面整体较大，位置居中，说明画者比较自信，自我认知较清晰;画中短线条居多，有一定涂抹，当下有一些焦虑和抑郁的情绪。画者说这是一棵枯树，可能画者对自己目前的状态不太满意，有疲惫感，能量不足，可能近期有一些压力，但是好的方面是画者觉得枯树不舒服，又添加了树叶，这样这棵树就有了生机。枯木也能再逢春，可能画者已经有了缓解或者解决压力的方法。建议画者有情绪和压力的时候要及时宣泄和排解。

案例4：该案例中画面整体较大，位置居中，说明画者比较自信，自我认知较清晰;线条有一些凌乱，当下有一些焦虑的情绪。画者所画的柳树，枝条柔软，婀娜多姿，可以看出画者的性格比较柔和、怀旧，可能有一点点多愁善感。目前的状态可能思绪有点多，有一点低落，对未来考虑得更多，希望能够更稳定一些。建议有些情绪的时候可以多与身边人交流，获得更多的支持。

绘画分析与治疗在派出所民警心理健康援助工作中的特点和优势

（一） 简单、适用广范。绘画分析与心理治疗的过程简单便于操作，指导语简短容易理解，可适用于个人和团体测试。测试只需要一支笔和一张纸即可进行，可随时随地开展测试。

（二）时间短效率高。以较少时间与精力的消耗能获得丰富的信息，迅速高效开展测试。能够了解画者当下的情绪和心理状态，尽快加以干预。

（三）参与度高。绘画测试具有一定的趣味性，绘画时限制少、要求少，一般都会积极参与。绘画时画者心里比较放松，没有戒备，真实的自我和内心冲突很容易在画中体现。解读画作的时候，通过绘画顺序、力度、色彩、时间和内容等，可分析画中的心理象征意义，然后整合表述画者的人格特点、情绪状态以及人际交往的内心需求。

（四）效果明显。所谓“看见即疗愈”，画者的情绪情感会在整个绘画过程中很好地宣泄，画者潜意识里存在的问题能被安全地呈现，可以说绘画的过程就是画者自我宣泄和疗愈的过程。根据画者的图画意象，选择合适的方法和画者沟通交流，从而可使其更清晰地认识到自己的问题并解决。

下一步推进相关工作的建议

（一）普及绘画分析与心理治疗知识。利用绘画所具有的心理治疗作用进行课程设置，通过举办知识讲座、播放心理讲座视频、举办小型交流分享会等多种形式宣传普及绘画分析与心理治疗知识，使广大民警掌握自我心理调适方法，提高心理保健意识和应激能力。

（二）结合日常心理咨询开展服务。将绘画分析与心理治疗与其他心理咨询方式方法有机结合，充分利用系统内和社会优质资源，针对民警实际的需求，开展贴近实战、贴近基层、贴近一线的心理健康服务。通过授课、访谈、咨询、测量、辅导、行为训练等形式，进行形式多样、民警喜闻乐见的心理健康活动。