肿瘤病人如何“养”

兰波

【中图分类号】R730.1 【文献标识码】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.15.078

在现代社会发展过程中，由于生活节奏相对较快，生活压力相对较大，加上日常饮食习惯的改变，人们往往在生活之中面临较大的健康威胁。近年来世界范围内，各类恶性肿瘤发病率呈逐渐上升趋势，恶性肿瘤成为了人类健康的主要敌人。大家都知道恶性肿瘤对于人类健康威胁非常大，很多人将恶性肿瘤视为死亡通知书，从实际情况上来看，这不无道理，单从我国恶性肿瘤整体治疗情况上来看，多数恶性肿瘤患者确诊时肿瘤分期不佳，患者中晚期患者占比非常大，因而患者确诊后生存周期也相对较短，各类西医治疗措施让患者在遭受肿瘤折磨的同时又受到较大的理化损害及手术创伤，相当一部分患者在治疗过程中选择放弃，主要原因是对自身病情抱以悲观态度，加之各类治疗手段，让其承受更大痛苦。中医在面对肿瘤病人时，非常强调调养，做好相应的调养措施往往能够显著增加患者生存周期，而且在进行肿瘤治疗的过程中，接受西医治疗的患者如能科学进行中医调养，也能在一定程度上减少西医治疗带来的不适症状。鉴于很多人对于肿瘤中医调养缺乏必要认识，本文将对相关内容进行详细介绍。

谈及中医肿瘤调养，自然要从饮食方面入手。中医认为肿瘤患者不必过度忌口，五谷、五畜、五果、五菜这是为人体持续提供营养支持的必要内容，而且对于肿瘤患者而言，过度忌口会导致其营养摄入不充分，这会进一步导致患者气虚体弱，不利于后续肿瘤治疗。很多人对于肿瘤患者饮食调理存在错误认识，临床工作中不少肿瘤患者什么也不敢吃，这样的饮食习惯持续一段时间后，患者往往异常消瘦，自身卫外能力明显下降，这反而会缩短患者生存周期，影响其他治疗工作的开展。中医理论认为肿瘤患者正气虚弱，应从饮食中进行滋补，肿瘤患者之虚主要可分为阴虚、阳虚、气虚、血虚这几种类型，而从中医饮食调养角度来看，针对这几种情况应选择滋阴补阳，补气养血的食物进行调养。而除虚症之外患者还存在邪实，这其中包括痰凝、血瘀、气滞、湿热等，而面对这种情况，在饮食调理过程中则应注意化痰活血、理气、除湿。中医食补养生理念由来已久，而且经现代研究证明，很多具有食药双重功能的食材在肿瘤饮食调理过程中能够发挥重要作用，例如人参、山药、大蒜能够在一定程度上强化机体巨噬细胞的吞噬作用，提升患者自身免疫力，改善其机体状况[1]。而山药、灵芝等则能够很好的调节人体蛋白质代谢。鹿肉、黄芪、枸杞子，则能够提升机体血红蛋白水平。红花、山楂、三七等能够在一定程度上抑制癌细胞生长。杏仁、百合、柚子、薏仁也具有一定的抗癌作用。而基于中医食疗养生理念患者可以采取相应的食疗药膳方式来改善自身机体状况。对于肿瘤患者而言，通过食疗方式达到扶正祛邪的目的是非常重要的。中医食疗理念主要通过全身机体功能调节的方式来改善因肿瘤和相应治疗造成的机体损害，在调理过程中患者及家属要注意，除一些对肿瘤生长有刺激作用的发物外，其余食物不要过度加以限制，这样才能让患者从食物中充分获取相应营养物质，同时也让食物发挥相应的调理功能[2]。

中医在肿瘤患者整体调理过程中还推荐进行积极的运动调理。古代中医即发现进行妥善的运动锻炼，能够起到健身防病的作用。由古代中医名家华佗所编制的五禽戏通过模仿几种飞禽走兽的动作来达到全身锻炼的作用，这说明中医对于运动调理非常重视。对于肿瘤患者而言，其机体状况差异比较大，对于一些尚可进行活动的患者来讲充分进行运动锻炼，对其病情非常有益。中医理论认为运动锻炼不仅能促进全身气血运行疏通经络，而且对于患者情志方面的调节作用也非常重要。对于肿瘤患者而言，可根据自身不同的身体状况，选择相应的运动锻炼项目，对于一些病情相对较轻，仍可进行持续活动的患者而言可进行经络操、太极拳等全身运动，这些结合中医养生保健理论的运动项目，能够在持续进行的过程中有效起到疏通全身经络、改善气血运行的作用。要注意在运动锻炼的过程中控制运动量，每日适当进行少量锻炼，即可达到较好的养生保健效果，每次运动后以不感到不适为宜。除此之外，患者还可自己进行一些穴位点压按摩，这样的运动方式不仅能够起到活动全身筋骨纾缓气血的作用同时也能通过穴位刺激来起到疏通经络的作用。运动锻炼还能够从情志方面对患者进行调养。肿瘤患者往往心理负担较大，很多患者对自身病情抱以悲观态度，而从中医理论上来看，情志抑郁会导致全身气血淤阻，对脏腑功能也产生不利影响，气淤血滞、脏腑不调会导致患者病情进一步加重，而通过积极有效的运动锻炼，则能够改善患者心态，尤其是坚持进行一些室外锻炼，能够显著舒缓患者不利心理情绪，从中医理论上来看，这对患者病情发展也是极为有利的[3]。

最后，患者除通过运动进行一定程度的精神调养外，还可通过做一些自身比较感兴趣的活动来调节情志。例如患者在日常生活中可以听音乐，养鸟钓鱼或进行一些书法绘画活动，只要能够让患者感到心情愉悦即达到了精神养生调理的目的。进行这类活动，一方面满足患者在日常治疗之余的休闲娱乐需求，另一方面也能夠让患者的生活变得充实，通过一系列相关活动来转移患者注意力，避免患者长时间处于忧虑哀伤的不利情绪之中。我们常说笑一笑十年少，中医理论认为情志调节对于各种疾病均有一定作用，良好的心理状态，能够帮助患者释放心理压力，而这样的状态下，患者自身生活压力相对较小，面对各项治疗工作时，态度也更为积极，这对于肿瘤患者而言也是非常重要的。

希望读者朋友们阅读本文后，能够了解肿瘤患者中医调养策略，增强整体治疗效果。

参考文献：

[1]黄祖全，李金贵. 消化道肿瘤患者中医体质辨识调养的临床疗效观察[J]. 医药前沿，2020，10（26）：206-207.

[2]焦静，郑瑾，赵参军. 肿瘤营养不良患者的中医体质研究进展[J]. 肿瘤代谢与营养电子杂志，2020，7（4）：387-390.

[3]李琳，阮源. 中医养生保健在肿瘤患者中的应用分析[J]. 中国保健营养，2020，30（22）：337.