俞畅婷：绽放吧！

虽然有1米79的个头，但也难掩俞畅婷的温和。她走到我面前，笑了笑，说：“你好，我是俞畅婷。”在采访时，面对提问，她会静静地思考几秒或是十几秒，认真地回答，并多次提到了绽放一词。

俞畅婷美吗？她觉得自己“美”。俞畅婷自卑吗？想到过去的自己，她笑了笑，温柔地说：“我会让自己自信起来。”

被“驼驼”贯穿的少女时代

只要看着俞畅婷的眼睛，是那样的温柔，那样的让人忍不住去靠近她，很难想象到过去的她是那样自卑的一个少女。也许，正因为自卑，俞畅婷才会与他人说：“你们也可以绽放。”

过去，俞畅婷是同龄里最高的那个孩子，她觉得自己是个异类。此外，尚在尖子班的俞畅婷，她的同学多是大学教授或者政府官员的子女。俞畅婷说：“气质高贵优雅，学习能力也很强。相比起来，我感到自己一无是处。”她说她愿意“做凤尾而不做鸡头。”

她开始不自觉地低垂着头走路，成了一个“驼背少女”，成了一个“小透明”。后来的很长一段时间，她的舅舅亲昵地叫她“俞驼”！外婆也用她洪亮声音喊俞畅婷：“驼驼！”有着完美主义的俞妈妈实在无法接受俞畅婷这种状态，她说：“这是糟糕的体态。”于是，俞妈妈给俞畅婷报了一家模特培训机构。每到周末，俞畅婷就被逼着去上课。

14岁的俞畅婷，买了第一双不合脚的高跟鞋。有一天，当她隐忍着疼痛穿着高跟鞋在形体教室训练完半天的台步，才发现脚后跟竟然磨破了，蹭掉了一大块皮，都能看见肉了。看着血肉模糊的脚后跟，俞畅婷的泪水忍不住“啪嗒啪嗒”往下掉。除此之外，俞畅婷还需要面对的是因纠正不良体态而带来的腰酸背痛。

这时候的俞畅婷还不甚明白这么练习的目的是什么，直到一次大赛后。

一次“超模冠军”

一次次的练习，一次次汗水与泪水的交织，让俞畅婷在形体上越来越精进。在训练两年后，为了锻炼俞畅婷的胆量，俞妈妈把她推上了FTV法国时尚电视模特大赛的舞台。

第一次正式站在舞台上，俞畅婷的腿在发抖，她想直接从台上跳下去。在抬头的一瞬间，俞畅婷看到俞妈妈坐在观众席前列，目不转睛地盯着自己。就这样顶着压力，俞畅婷站上舞台，不知所措地面对着众多镜头以及评委去展示自己，直到最后一刻，她仍旧没有反应过来自己竟然获得了总决赛的“最具潜质奖”。

在别人看来幸运的她正惊喜地发现：“原来我也可以像其他女孩一样在舞台上做最闪耀的自己。”也是那一刻，她在内心种下了一颗美的种子。因为，在俞畅婷看来，驼背，脖子向前，即使你长得很好看，别人也不会认为你很好看，因为你没有气质。俞畅婷说：“我属于红色性格，需要赞赏和鼓励。”这一次，她觉得自己得到了外界的认可。也是从这时候开始，俞畅婷找到了自己喜欢的事情：“体态是内心状态的体现，内心是蜷缩压抑的，外在状态很难绽放。”

她告诉自己：人生没有白走的路，每一步都算数。那些流过的泪水和汗水都会化为观众的掌声。

上高中时，随着学业越来越繁重，俞妈妈希望她把重心放在学业上。越来越迷茫的俞畅婷决定休学一年，毅然找到一个艺术班，学习唱歌、跳舞，跟着主持人学习播音主持。当她的肢体由僵硬变得舒展，当她的声音由微弱如蚊蝇变得富有磁性，当她看到自己变得也越来越自信时，俞畅婷明白，这就是她真正热爱的事情，她无法放下。

在这份热爱下，她全湖北省唯一被华南农业大学服装表演与形象设计专业录取的那个幸运儿。俞妈妈终究妥协了，她说：“你去吧，去做自己喜欢的事情。”

终于，在大四那年，她参加了深港澳超级模特大赛。那一天，俞暢婷从容地迈向T台，经过层层选拔，最终成为了深港澳超级模大赛的全国冠军。曾经在内心种下那颗美的种子，在不断地灌溉下，最终生根发芽，开出灿烂之花。

俞畅婷形容：“那一刻我明白，开的是花，成长的是根。”

从冠军到形体教练

成为超模冠军之后，她的路顺了，机会多了。事实上，俞畅婷说：“这些反倒让初出社会的我看不清哪些是真正的机遇。”她知道这个行业并不像表面看到的那么光鲜亮丽，这里有太多的花开花落悄无声息，骄傲的她一直在抬头挺胸。红色的花儿已经开了，她不愿意再缩成一朵花苞，也不愿凋零，她想一直绽放。

直到一天，一位女企业家找到俞畅婷，说：“其实你很适合做形体教练，这周我举办一个沙龙，都是参赛的夫人们，以形象美学和形体训练为主题，你来讲两个小时吧。”

“那是我第一次登上讲台。我打开PPt娓娓道来，参赛的夫人们逐渐面露微笑，不断点头表示认同。”俞畅婷笑着说。

参赛的人们在课后纷纷道：

“畅婷老师讲得非常专业，以后能不能多开一些这样的课程？”

“内容非常实用，收获好大。”

从这以后，俞畅婷成了一名形体礼仪教练。她曾受邀为顺德、佛山、台山的行政大厅人员以及公安人员做政务礼仪的培训；被邀请成为深圳市检察院、中国移动公司、招商银行的形体培训老师；被北师大附中邀请成为“四点半课堂”的礼仪老师；被深圳晚报、佛山电台等媒体邀请做形体礼仪专栏。不仅如此，每年都有参加选美大赛的选手们找到俞畅婷，请她做私教，并最终都取得了大赛冠军。

今年九月，俞畅婷创办了“畅婷优雅时光”形体训练机构。

畅婷说：“美是一盏明灯，它点亮了我，我要用它点亮更多人。我希望通过自己的专业，去帮助更多女性由内而外地活成自己想要而样子。因为每一位女性都值得绽放出最美好的自己！”

最后，畅婷笑了笑：“我也想变得比昨天更优秀。”

《女报》×俞畅婷

女报：都说“三十而已”，还要“二十不惑”，您怎么看待这个？

俞畅婷：我从高中开始，就有一个很明确的规划，30岁以前完成结婚生子的计划，30岁之后闯自己的事业。生完孩子之后，我一直很焦虑，很颓靡，常在深夜里迷茫无助地哭泣，后来，我去学了孕产康复师和营养师，又结合我的形体仪态专业训练，让自己每天练习一到两小时。当看到恢复后的身形，我才惊觉，我丢了自己。今年刚好30岁，正是时候。

女报：您如何平衡事业与家庭呢？

俞畅婷：我一直觉得事在人为，只要你想，去做了，就可以兼顾这两者。

女报：您在自己的微信公众号（畅婷优雅时光）也谈到“变美”，什么是真正的美呢？

俞畅婷：美除了外在的举手投足和形象气质，更多的是内在状态的一种体现，只有内在的能量提升了，内在绽放了，才能向外绽放出真正的美。我很希望把自己的所学所感分享出来，让更多的朋友看到并感受到。

女报：推荐一本你喜欢看的书。

俞畅婷：《富裕属于口袋装满快乐的人》，这本书打开了我以往被限制的思维，很多事情只是我们自己认为的，不代表真的不行。