心理视觉下高职院校校内足球运动发展研究

蓝姣 广西金融职业技术学院

高职院校在发展建设的过程中，始终重视学生素质的培育。在进行教育教学的过程中，既要做好专业知识的培育，也要做好其他综合科目的培养。在高职院校开展足球教学既能够创造良好的学习氛围，也能够提高学生的身体素质。高职院校开展校内足球运动需要立足于学校教学的实际情况，足球运动在提高学生身体素质的同时，提高了学生的心理健康水平。从心理健康视角来探究高职院校的校内足球运动，能够更好地认知校内足球运动的优越性，以此来推进高职院校教育教学向着能力培养方向发展。

一、校内足球运动对高职院校学生产生的心理效应

（一）校内足球运动提高了学生的认知能力

体育能够提高人的健康水平，体育可以促进学生整体智力水平的成长发育。足球运动的特殊优势就是让学生在运动的过程中掌握了整体性、多变性和对抗性。在学生成长的过程中，认知客观事物是一个系统化的过程。从认识事物的现象到本质由浅入深循环发展。足球运动开展的过程中，学生们明确了事物之间的内在联系，这是一个心理成熟的过程。足球运动中学生们能够养成感知到感觉，知觉到记忆，思维判断到推理想象这些能力，这些因素都是心理因素中的认知效应。足球是富有变化的集体性运动，在足球运动中，球员们准确的判断能够提高学生的注意力和判断力。在训练比赛的过程中，通过对手之间的抢球，队员们之间的团结和配合提高了反应速度。经常参加足球训练的人，在动作和记忆力上明显高于不参加锻炼的人。高职院校的学生正处于智力水平较好的时期，在校内开展足球运动，学生们参与到其中获得了能力的提升。学生们充满了勇气，对未来充满了希望，心理健康水平获得了整体提升。

（二）校内足球运动调节了情绪

校内足球运动对情绪有很好的调节作用，学生们拥有了良好的情绪，能够更好的开展学习和工作。足球运动降低了学生的焦虑，增强了主体的幸福感，学生们在足球运动中灵活多变，互相合作获得了良好的体验感。足球运动是调节情绪的重要方式，在人体的机能中，宣泄是具有攻击行为的，但是足球运动接触性的对抗项目，学生们能够在这个过程中感受到情感的宣泄，转移大脑对挫折的关注，消除负面情绪。高职院校的学生正处于青春期，情绪中会经常出现沮丧等问题，那么开展相应的足球运动，让学生们以积极健康的心态面对生活和学习，学生的心理水平可以处于良好的运行状态。高职院校的学生活泼开朗，阳光大方，在校内开展足球活动可以让更多的人参与到其中。学生们在运动中获得了良好的体验，情绪得到了释放，身体获得了调节，整个人的状态都变得与众不同充满活力。

（三）校内足球运动强化了人的意志

体育项目能够全面提高人的意志能力，体育项目过程中学生们克服了困难，提高了思想认识水平，在互相合作过程中加深了道德水平建设，学生优良的品质从人格健全、团队能力、社会适应以及面对挫折等方面得到了认定。高职院校的学生在教育教学过程中要注重高质量发展，通过校内足球运动可以培养学生们的果断性和自制力，让学生在激烈的足球运动中获得身体的素质的提升和意志品质的不断锻炼。足球运动中精力高度集中，需要反应敏捷，团队配合。这一系列的客观条件都能够让学生们认识到自己和团队之间的价值。足球运动也是一项规则严格的运动，在开展运动活动中，学生们能够体验尊重对手与裁判，树立正确的竞争观念等。这些内容让学生们能够提高自我意识效应，明确自身的价值，明确自己对社会的贡献，学生们能够更好的肯定自己，对自己提出更高的期望。在足球运动中，学生们可以感受到自己身体素质的好坏，也可以明确自己在一场比赛中发挥的状态，在这个过程中，体能、技术、战术等都融合在一起，学生的自我期望值不断提高，在很多地方能够发挥出潜能，实现对自我的超越，实现对自我的全面提升。

（四）校内足球突出了集体合作效应

足球是集体性的活动，在足球运动中，队员们相互配合，展现出团队协作的能力。高职院校学生在参加校际足球训练中，项目给大家提供了交流的平台，队员们可以互相沟通提高交往能力。在参与的过程中，队员们互相合作，密切配合，掌握了多种技巧，同时提高了兴趣。足球内在的韵味能够让学生们更加喜爱这项运动。足球运动符合青少年的心理，学生们在运动中提高了人格特质，足球运动中教学形式灵活，因材施教，整个课程设置更加规范，教师与学生的探讨更加宽泛，教学方法和教学资源应用的更加自如。在足球运动中，学生培养了兴趣，增强了身心健康水平，提高了集体荣誉感，学生们能够认识到自己和团队之间的关系，更好的开展合作共赢。

二、心理视觉下高职院校校内足球开展的方式和途径

（一）创新足球运动的发展理念

高职院校在发展的过程中要注重对教学理念的不断更新，校内足球运动的开展结合了新课改的要求，强化了学生的主体地位。激发学生学习足球的兴趣就是为了能够在专业知识教学的同时强化体育教学。足球运动拥有多种优点，在实践中学生们能够提高足球运动的技巧，也能够在足球运动中体验到快乐。高职院校在创新教学理念的过程中要正确认知足球运动的优势。通过运动学生们能够更加直观的审视自己具有哪方面的能力，而且在足球运动中，学生们能够明确规则的重要性。足球运动规则和尺度非常清晰，在这一点上足球运动对于心理状态的提升能够起到至关重要的作用。在足球运动中，教师带领学生进行训练，教师也可以纠正学生运动中存在的错误。及时纠错，及时改正，能够提高学生探究知识的过程中的勇气，有利于学生在未来发展的过程中，有能力解决工作与生活中的难题。

（二）营造足球运动的良好氛围

高职院校在教育教学中一直都重视学生综合能力的培养，开展校内足球运动的目标非常清晰，开展校内足球的过程中就要营造良好的足球运动氛围。高职院校可以根据学生的实际情况组成足球运动队，让学生们都能够参与到运动活动中。在活动中也要强化学习氛围，学生们可以进行兴趣训练，进行自我创新，让学生们积极感受足球带来的魅力。学生们想了解足球，想要练足球，可以开展各种足球类的文化活动，组建校内足球队，学生参与到周边的项目中，例如与其他学校的比赛，开展足球技巧比拼等。学生们在浓厚的氛围中可以潜移默化的获得更多的知识，这对于身心的培养有至关重要的作用。高职院校在推进教学氛围中需要进行深入的探讨。选择优秀的教师带领学生们进入到足球学习中，也可以让学生们发挥自身的创新能力，创造性的开展一些教育教学活动。特别是要有针对性的提高一些有能力学生们的整体水平，让这些有能力的学生带动能力一般的学生，让大家共同参与到学习中。

（三）开展丰富多彩的足球运动

足球是对抗性竞技性的比赛，对提高学生的心理素养有重要的作用。高等院校开展足球运动就要讲究足球运动的方式和方法，开展丰富多彩的足球运动让学生们能够在足球运动中感受到足球的魅力。例如在开展活动中进行学校实践交流，学生们的交流，家长和学生共同参与到足球运动中，校内校外设计相关的足球运动，不拘泥于日常的训练和比赛，可以增加校园联赛，请专业人员进行比赛知道，这些方式都能够极大的刺激学生的参赛热情。学校可以根据人才发展的情况创新人才模式，让有专业特长的学生获得更多的机会。在高等院校开展足球运动中，学生本身的创造能力被激发出来，学生更好的参与到教学活动中，学生也能够根据教学实践活动发掘自身具有的潜能。在活动中要强调学生的特点，尊重学生的选择，从心理学角度对学生进行疏导，让学生认识到学习的重要性。

（四）制定科学的训练方案

高职院校校内足球训练要讲究个人技术，因此在进行训练时要充分理解足球运动的内涵。教师可以对学生分组选择，对不同的情况进行分析，学生也要明确训练模式上的创新，让学生更加重视校内足球运动。同时，在心理疏导上将运动与新的教学连接起来，学校可以制定运动与新的教学方案，让学生们在运动中感受身心的变化，让学生们的专业课学习更加愉悦，让学生们能够在训练中提高自己的能力和技术。

三、结语

高职院校开展校内足球运动需要学校投入更多的精力，重视校内足球运动，在开展教育教学中要结合现代足球的教学理念，从学生的兴趣入手，以学生为主体开展有针对性的训练。在校内足球开展过程中，结合多媒体教学等多元化的方式，使高职院校的足球教学上一个新的阶段。从心理视角来审视高职院校的足球运动能够更加准确的认知足球运动的优势，也能够更好的指导高职院校在人才培养方面应该采取的方式方法。高职院校校内足球运动提高了学生的心理素养，强化了学生的身体素质，营造了良好的学习氛围。在未来的发展中，校内足球运动能够带动多个学科向前发展，这是高职院校的进步，也是中国教育的进步，在实践中应该广泛推广，让高职院校的学生可以在学校期间积累多种能力，更好的应对未来的职业选择。