理解孩子的恐惧

王莉

可是，不允许害怕，难道害怕就消失了吗？它只是被我们深深压抑在心底，而且往往是越压抑越害怕。

晚上，看完绘本，关了灯，我照例陪3岁的俊弟聊聊天、谈谈心。

“妈妈，如果我们搬家，我的小熊怎么办？”俊弟担忧地问我。我很诧异“搬家？搬什么家？”俊弟认真地说“你不是说我们要搬到新房子去吗？”

我想起来，前几天我带着俊弟去看过房子。当时俊弟问我“这是谁的房子？”我说“我们要买新房子了，现在先看看满不满意。”俊弟追问“如果满意呢？”我很开心地告诉他“满意我们就买下来”说完，我还特意问俊弟“搬新家你开不开心呀？”俊弟没说话。我当时只顾着看房子，就没在意。现在看来，这个3岁的小男孩竟然有这样的忧虑。

想到这儿，我赶紧告诉俊弟“如果搬家，小熊也會跟我们一起搬进新家。还有你的其他玩具，都会一起搬走的”

原来，孩子幼小的心里，有这么多我们不知道的秘密。我们大人为搬新家兴高采烈，孩子却为这一变化带来的不确定性感到焦虑和恐惧。我爱怜地摸了一下俊弟的脸，竟然摸到了眼泪，我赶紧把他搂进怀里。

我想起了美国临床心理咨询师列的一张“恐惧清单”，里面很详尽地列出了“孩子在不同年龄段所害怕的东西”。原来生活中，孩子们有很多容易被大人忽略的恐惧害怕壁橱，害怕突然的噪音，害怕带着面具的人，等等。就拿我们习以为常的如厕来说吧，2～4岁的孩子居然有很多担心担心大便时屁屁会痛，担心自己会掉进便盆里，担心马桶;中水的声音，担心会有虫子从马桶里爬出来，担心手被便便弄脏……

作为父母，我们要理解孩子的恐惧，同时要帮助孩子消除恐惧。比如，俊弟就曾经害怕带着面具的人。有次在公园，一个大熊人偶迎面走来。俊弟看到后，第一反应是大叫道“妈妈抱我”我赶紧抱起他走到一边，只见他用眼睛盯着那只“熊”，既害怕又好奇。我告诉他，那不是一只真的熊，是个人穿上了熊的服饰。听了我的话，俊弟放松了一些，问我是不是真的。我猜到他想看个究竟，于是走到人偶面前，礼貌地问他能否摘下头套让小朋友看一看。人偶叔叔友好地答应了。他摘下头套，露出一脸的笑容。俊弟好奇地看着他，表情慢慢舒展，在人偶叔叔的鼓励下，他也带上头套玩了一下。

回家后，我找出绘本《各种各样的害怕》，和俊弟一起阅读。书的开头写道“有些人害怕蜘蛛，有些人害怕蜜蜂，有些人害怕蛇和老鼠。有些人害怕黑暗，有些人害怕打雷和闪电……”我鼓励俊弟直面内心的害怕，告诉他，对于害怕，我们要面对它、接纳它、解决它，而非逃避它。害怕没有什么不对，你可以把害怕说给家人和朋友听……

我们总爱告诉孩子“勇敢点，不用怕”“怕什么怕，胆小鬼”“还是男子汉吗，这都怕”……可是，不允许害怕，难道害怕就消失了吗？它只是被我们深深压抑在心底，而且往往是越压抑越害怕。

孩子的恐惧常常比我们想象中的要多、要深，我们不应该嘲笑孩子，而应当关注孩子敏感细腻的内心世界，及时地给孩子以共情、安抚和开导，发自内心地去理解孩子的恐惧，然后以合适的方式帮助孩子战胜恐惧，获得安全感。