浅谈高考应对策略

张建如

（涉县职教中心 河北 涉县 056400）

今年受新冠肺炎疫情的影响，高考推迟了一个月，但随着高三复课，高考也日趋临近，有些高三学生在这个阶段就表现出了非常焦虑的情绪，感到需要查漏补缺的知识太多，再加上几次模拟考试成绩不理想，造成学生心理波动很大，如不采取措施，势必会影响高考发挥。

1 高考时常见的问题

1.1 心情紧张。考前担心考不好，休息不好；开考后头脑发热，不能用平静的心态去审题，思维混乱，解题思路不清，不能发挥正常的水平。

1.2 粗心大意。这是部分学生容易犯的又一通病，具体表现在审错题、看错行、算错数、答错位、丢三落四、答非所问、写在草纸上却忘记写在答卷上等等。

1.3 经验主义错误。看见比较熟悉的内容就不再细看，按惯性思维想当然做下去，其实题目的一些条件、要求或问法已经变了，学生由于没有认真审题而造成不必要的失误。如我们常见的问法是“下列选项正确的是”，但有时也会变成“下列选项不正确的是”，结果学生误以为前者而错选。

2 高考应对策略

2.1 调整好心态。那些“自己什么也不会，考不了好成绩”或者“考试时能超常发挥，考出意想不到的好成绩”的想法都要不得。我们要以一颗平常的心对待高考，享受考试过程，只要努力了，发挥出自己应有的水平就足够了。另外，考前可以听一曲轻音乐，能帮助我们以愉悦的心情进入考试状态。

2.2 加强平时考试训练

2.2.1 适应考试工具。如要用蓝黑碳素笔答题，以适应手感，保证高考时书写自然规范。再如，要求手工计算，不使用计算器，保证速度与质量。

2.2.2 认真审题。一字一行仔细审题，要求把题目看清楚再答题，切忌粗心大意，盲目追求速度。有的学生只看大概而忽略细节，结果做完了才发现与题目要求不符，再返工会浪费更多时间。

2.2.3 规范答题。把答案写在指定区域。比如做分析、论述这样的题，常会出现刚开始写的字大，占用了大部分面积，后面内容挤作一团，对于此类现象，可在答题区分栏、从左至右均匀书写。还要克服书写潦草、卷面脏乱等现象，一定保证答卷的干净整洁。

2.2.4 草纸的合理利用。有些学生习惯在草纸上无条理地乱写，再用时就找不见了，要明白草纸上有大量耗时费力的原始数据。所以，把草纸分成三栏或四栏，写清题号，条理清楚，以便后续使用。

2.2.5 题序调整。懂得取舍，先易后难，不为一题所困。先保证把会的题正确无误地写上去，然后再去琢磨难的题目，避免在难题上浪费时间。要明白基础题往往是得分的主渠道，把基础题做好了，成绩肯定不会差。

2.2.6 仔细检查。检查有没有漏掉的题目没做，检查题目给出的条件与答题内容是否吻合，检查草纸上的原始数据是否写到卷面上。

2.3 做好考前准备

2.3.1 总结平时考试的经验。按照平时考试训练的要求，“把平时考试当成高考，把高考当成平时考试”，成就一颗考试平常心，轻装上阵。

2.3.2 处理好同学关系。考前一定要处理好同学之间的关系，互相鼓励，相互支持，切记不要因为鸡毛蒜皮的小事搞摩擦，影响情绪，否则不利于考试的发挥。

2.3.3 注重生活细节。安排好考试期间的生活，一是以清淡营养为主，不吃油腻、难消化的食物；二是注意安全；三是注意存放好必备的考试物品，不要因为物品丢失而影响考试。

如果学生能按照以上要求严格要求自己，刻苦训练，相信在不久的将来无论是在知识上还是在能力上都会有一个很大提升，期待每一位学生都能打赢高考这场攻坚战。