试论大学生心理健康问题及其应对

严肃梅 岳胜

摘要：大学生的心理问题教育已经成为了当前教育者面对的一道难题，如何通过有效的心理教育改变这种现状，是教师今后教学当中需要多加思考的问题。在大学教育中开展心理健康教育，能够帮助大学生摆脱困扰，开发心理潜能，提升其心理素质，教师也能够在帮助学生解决心理问题的过程中，了解在校大学生存在的问题和困扰，对后续教学工作的开展也有着积极的帮助，本文将浅析大学生心理健康问题及其应对策略。

关键词：大学生教育;心理健康;问题分析;策略探讨

进入大学的学生群体，其身心发育以及智力发育健全，拥有完整的人格和社会意识以及独立思考的能力，并且也具备了明辨是非的能力，并且因为受过良好的教育，学生犯罪的概率较小，但是因为心理问题造成的冲动行为以及客观压力带来的外部刺激很容易让学生做出偏激举动。解决这些问题的根源，是要了解学生产生心理问题的原因，并且用理智的眼光看待学生的心理问题，进行引导、疏通、修正、重塑，在这个过程中，教师起到至关重要的作用，大学生近年来的心理问题受到了社会各界的广泛重视，教师需要重新审视现阶段大学生的心理问题，并且做出具体的教学计划，本文将浅析大学生心理问题成因，并且提出相关的解决策略。

一、大学生存在的主要心理问题

1.理想和现实的反差引发失落感和矛盾冲突

很多大学生在进……