音乐训练对儿童自控能力的影响及教育建议

刘婧

摘 要：自我控制作为一种积极的心理品质，对我国小学阶段儿童的健康和发展至关重要。自我控制能力的培养是以促使儿童积极独立地参与完成各种生活任务、协调与他人的关系、成功地适应家庭和社会的核心和重要基础，是促进儿童形成健全人格的重要一个组成部分。通过进一步地培养和提高儿童的自我控制能力，能够有效地使他们在生活中养成积极、专注、坚持、有恒等良好的品质。

关键词：自我情绪控制;小学生;音乐技能训练;音乐教育建议

一、自我控制的概念

自我心理与控制的发展是为了实现个体对自身的心理与社会行为的主动掌握，是通过引导个体自觉确定选择的目标，在自身没有接受外界社会监督的必要情况下，抑制冲动，抵制社会中的诱惑，延迟满足，控制、调节自己的心理行为，从而有效地保证选择与目标顺利实现的一种个体综合心理能力，是现代社会人格体系建構的重要组成部分，是个体成功立足于现代社会不可或缺的一种综合心理能力。高水平的自我心理控制能力的培养可以有效地促使一个人能够放弃直接冲动，根据社会环境的变化主动地调节自身的行为与心理情绪，远离社会中的诱惑及危险的心理行为。自我心理控制的培养与发展适应能力是衡量个体生存与社会化的一个重要的指标，是保证个体成功地适应现代社会的必要条件，对于个体未来的生存与发展至关重要。

二、音乐训练对小学儿童自我控制的影响

音乐艺术训练的活动必须具有较强的游戏性、趣味性和活动的规则性，切合教师和小学生身心发展的特点。在进行音乐艺术训练的过程中，小学生和教师都需要自觉认真地练习和听讲，仔细地观察并模仿小学生和教师，抵制接受外界其他的刺激，这对于促进和提高小学生的音乐自觉性、坚持性、冲动的抑制性、自我的延迟性和满足均非常有益处。

（一）如何提升青春期儿童的自制力音乐自制力是指儿童作为个体的能够很好地控制和合理支配自己情绪和行为的一种心理能力，是青春期儿童自我心理控制能力的重要一个组成部分。经过第一次音乐注意力训练的儿童与其他青春期儿童一起进行了关于抑制和控制语言学习相关知识和任务的综合测试，他们惊讶地发现，经过了音乐注意力训练的儿童的注意力表现比其他青春期儿童的注意力表现要更好。青春期的听觉学习注意力对儿童语言学习相关知识和技能的训练和发展具有很大的促进作用。因此，音乐自制力所训练的注意力有助于儿童预防、训练和帮助纠正各种学习注意力型缺乏语言和各种学习注意力障碍的青春期儿童。

（二）如何培养和提高儿童的音乐自觉性儿童自觉性要求是指个体自觉自愿地主动执行或完成和追求其整体的长远目标和任务的能力和程度。个体自觉性的要求是指个体在不过于依赖他人的情况下主动地学习，自主地完成音乐任务。在儿童音乐的训练中，练习者每天都需要完成一定难度和时长的音乐练习，练习难度和时长是其训练质量和效果的一个重要保障，也可以有助于其培养和提高练习者的自我控制能力。在儿童音乐的训练初期，儿童练习者需要接受家长和音乐教师的严格监督，确保每天的音乐练习难度和时长，以有效地提升其练习的质量和效率。

（三）如何培养少年儿童的坚持性儿童坚持性的表现是人们认为在困难的情境中，为了达到既定生活目的能持久地克服困难的一种自然行为和倾向。一些小学生自身的集体意志力不够坚定，坚持性表现较差，做事往往半途而废。这就非常需要优秀的教师在小学生音乐艺术训练的学习过程中及时引入对音乐的知识和游戏，激发他们的学习兴趣;对他们的成绩和进步及时予以表扬，激发他们的音乐学习热情。如果优秀的小学生在对音乐的训练中能够经常地体验得到音乐的愉悦感和学习成功感，他们就一定会主动、自觉地积极参与到小学生对音乐的训练中，并引导他们克服困难，认真坚持下去，发展他们独立行为的能力和坚持性。

三、教育建议

（一）让教师帮助儿童在充分自由的参与音乐和体育活动中进一步提高自我的控制能力。美国著名心理学家布洛克认为，在严厉、专制、限制的教育模式下，儿童往往总体上呈现出一种情绪压抑、盲目顺从等过度自我控制的心理特征。所以，在日常体育和音乐的训练中，教师应该尽量避免了教学形式的单一化，可以同时采取多种音乐教学的形式，激发教师对儿童的音乐参与热情，鼓励他们主动地参与。

（二）教师要重视学生的个体差异，因材施教。对音乐的训练教育要真正达到理想的成效，需要音乐的学习者必须具有一定的音乐天赋并付出努力。对于音乐天赋不佳、练习能力强度不够的普通小学生，教师一定要鼓励他们有耐心，及时发现他们的音乐进步与特长和优点，激发他们的音乐学习热情;对于音乐天资卓越的老师和孩子，则一定要给予善加的引导，视其情况为他们量身提供更专业的音乐学习的资源，充分注重挖掘和培养小学生在从事音乐的学习实践方面的创造力和天分。

（三）提升音乐能力小学生在接受音乐艺术训练的过程和学习中的情绪活动体验。教师在对音乐的训练中，要十分善于去引导和激励学生，对每个学生既不能过于严苛也不能放任不管。教师要充分了解和关注每一个班的学生，让他们都主动能够深刻地感受到小学生对教师的关心和期望，主动地去参与学习，主动帮助解决他们在学习的过程中可能遇到的困难和问题，从而帮助他们增强自我的控制能力。

（四）加强和中小学生家长的沟通与联系，让自己的家长也积极参与到活动进来。除了加强课堂上的音乐教学，家庭生活中的音乐练习活动也是对音乐教学和训练的重要一个组成部分。音乐教师应勤与家长的沟通，针对每个年级中小学生的音乐练习具体情况，布置计划完成一定量的孩子进行家庭音乐练习的任务，并及时邀请自己的家长在旁边进行监督、指导。