浅谈中职体育教学中学生终身体育意识的培养策略

摘要：随着新媒体时代的到来，学生们开始了频繁使用手机、互联网等新媒体设备。多种复杂的信息影响着中职院校的学生们的价值观，并且频繁的使用手机也降低了学生们的运动量。因此，应该在素质教育的基础上，让中职学生深入理解体育锻炼的重要性，提高中职学生的终身体育意识。本文在分析中职学校体育教学现狀存在的问题的基础上，提出了相应的培养学生逐渐形成终身体育意识的策略。

关键词：中职;终身体育意识;策略

引言

随着国民生活水平的不断提高和电子产品不断的革新，学生的饮食生活越来越丰富，而且多数学生沉迷于网络。在学校的时间段里多是在教室里学习，不愿意参加体育活动，造成学生们虚胖的体格，不利于学生的健康成长。中职体育教学是必不可缺的一部分，科学的体育教学不仅能帮助大学生形成坚强的意志，完善个性品格，还能有一个健康的身体。

一、终身体育意识

终身体育意识与终身学习概念相似，一个人得成长会经历很多时期，从小学生到大学生，从少年到中年，从幼稚到成熟。而只有通过适当的体育运动，才能尽可能的保持健康的身体状态，并且身体在处于不同的状态阶段，也要采取相应的活动方式进行锻炼，增强体魄。终身体育的意识有助于帮助中学生逐渐养成乐于运动、尊重体育的思想观念。同时，适当的运动也会增加学生们的幸福指数，提升生活品质。因此，中职学校应该大力支持体育教师培养学生的终身体育意识，促进学生全面发展。……