“体能课课练”对中学生体质健康影响的实验研究

罗俊娥

【摘要】本研究主要运用文献资料法、问卷调查法、教学实验、数理统计等研究方法，以佛山市顺德区伦教翁祐中学2020级七年级（1）班和（2）班学生为调查对象，经过一个学期的教学实验最后得出结论：“体能课课练”加入体育课中得到更多学生的认可。“体能课课练”加入体育课中更有利于增强学生身体素质，提高教学效果。

【关键词】中学生;体能课课练;体质健康

本课题以伦教翁祐中学2020级七年级（1）班学生“体能课课练”为立足点，根据学情以及教学内容安排创编符合实情的“体能课课练”动作库，以单盲法教学实验着力研究“体能课课练”对学生体质健康的影响，促进伦教街道中小学生体能素质的提高。

一、研究方法

1.文献资料法

通过查阅相关文献资料，为课题的研究寻找理论依据，借鉴已有的科研成果，推动本课题研究的开展。

2.问卷调查法

通过问卷、访谈等方式，了解学生体质现状以及对体能训练的认识，收集课题研究的数据，为课题研究提供有效的理论依据。

3.教学实验法

以翁祐中学2020级七年级（1）班和（2）班的学生，各48人，男女各24人，为实验调查研究对象，建立学校体能课课练动作资源库，为推广课题的研究提供成功的经验。

4.数理统计法

本文对文献资料和问卷调查信息采用 Exce1 2003进行数据录入和数据管理，对收集的数据进行统计处理。

二、研究结果与分析

1.实验前对学生身体素质测试统计分析

教学实验随机选取2002级七年级（1）班和（2）班的学生，每班各48人，其中男女各24人，作为本次教学实验的调查对象，在实验前分别测试两个班学生的身体素质情况进行数据分析。……