打破星期一魔咒!

半夏

世界上最让人心碎的消息便是：明天是周一！黑色星期一是无数人的噩梦——疲倦、头晕、浑身乏力，完全不想工作，一心只想回到被子的怀抱。这次我们为你特制了周一日程表，一起打破星期一魔咒，让自己精神百倍，开心起来！

现在是周日下午5点半，看了看挂钟，对自己安慰道：“至少还有3小时才到周一。”晚上10点，我们带着沉重的心情上了床，身体仿佛有千斤重。周一早上7点，终于磨磨蹭蹭地从床上坐起来，不情愿地拖着鞋子出了门。到了办公室却感到浑身乏力，脾气暴躁，不想干活。如果你对于以上每周循环的经历感同身受，那么你就是“星期一综合征”的患者。

根据德国汉堡研究中心的调查，大约有80%的职场白领正在这个“病症”中苦苦挣扎。造成周一综合征的原因很简单：在工作日我们会建立起一种快速高效的生理节奏，而一到双休日，平常被刻意延议程，原本的节奏就会被打破。等到周一需要再次回到快速的周期时，各种不适感就开始冒头，“星期一综合征”就这么出现了。

已经厌倦了这样周而复始的噩梦，不想在周一哈欠连天、精神萎靡？我们特别为你定制了“星期一日程表”，帮你打破周一魔咒，让你有个快乐又精神的新开始！

刚刚回归到工作日，脑子里便充满了各种可能将要降临在身上的“灾难”：也许老板又要求加班，把所有空闲的时间都压榨得一干二净;也许上周好不容易谈妥的客户临时变卦，撤回了合约;又也许，我的一个小错误可能会引发一系列连锁反应，导致项目失败……就算这一切都没有发生，晨间会议上还有个要命的陈述，出了错可不是闹着玩的！