对低级快乐的上瘾，正在毁掉成年人

衮衮

据说现在的人看剧，2倍速都嫌慢。比如我。国庆假期，我花了一个晚上，刷完了16集的《云南虫谷》。2倍速确实有点鬼畜了，但1.5倍速正好。流畅丝滑不说，还不耽误我抽空刷个朋友圈和微博。

但我妈就很看不惯，吐槽说：现在的人都怎么了？小时候还会躲在被窝里彻夜看小说，现在没人管了，反倒是看个剧都不专心了。

的确，年纪越来越大，能沉下心来做的事却越来越少。相较于全神贯注地看一本书，看一部剧。连轴转了一天的我们，更习惯睡前刷会抖音，看两篇公众号里的文章。就算是出门看个电影，也难免中途几次掏出手机，哪怕并没有未读消息。学也没法投入学，玩也不能好好玩。无论在做什么，注意力似乎都会不可避免地，被分散掉。今天，我就和你聊聊：“注意力碎片化”。

看完韓剧《鱿鱼游戏》，需要多长时间？在短视频平台上，这个答案是3分钟。“×分钟看完×××”。无论你在哪个APP上冲浪，对这类标题都一定不会陌生。

越来越短的，其实远不止影视剧。B站硬核UP主，用10分钟，就带你看完亿万年的人类进化。在抖音，一个视频甚至不会长过60秒，而每天活跃在里面的人，有5.1亿。哪怕是严肃文学和时事新闻，也都在努力缩小自己的体量。想看看2021年诺奖获得者古尔纳的作品，不必一页一页去翻书，随便找个荐书号，刷1500字推文就行；想学习“抑郁症的诱因”，不用专门去读大部头的《变态心理学》《生理心理学》，知乎上到处都是总结好的“干货”；想了解最新时事，也不需要去翻长篇大论的报纸和看40分钟的《新闻联播》，144字的微博就给你安排得明明白白。……