高等职业院校健身操舞类在线开放课程建设与实施研究
——以《舞动青春快乐健身》课程为例

闫丽丽，徐 山，朱昌义

《国家职业教育改革实施方案》（简称“职教20条”）中指出职业教育与普通教育是两种不同教育类型，具有同等重要地位。互联网时代，高等职业教育如何推动信息技术与教育教学深度融合，提高人才培养质量，是教育工作者必须面对的重点。创新教学模式、翻转课堂、线上线下混合式教学、打造“金课”，如何用好用活优质数字资源，提高教学质量，是一线教师要面临的难点。在线开放课程无须受到时间和空间的限制，移动化、碎片化的学习需求，使得微型化和服务化的开放多元的教育资源越来越受到学习者的青睐。

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》实施以来，体育选项课已广泛开展。因其时尚动感、节奏欢快，健身操舞类选项课受到更多学生的喜爱。健身操舞属于操化类运动技术，例如健美操、排舞、体育舞蹈、拉丁舞、瑜伽、形体、爵士、街舞等，上下肢动作会呈现出复杂多变的运动形式，需要反复记忆动作过程和动作步骤，对学习者的模仿记忆力、观察再现力、快速思维判断力、灵敏和反应能力都有着极大地考验，这就更需要反复观看视频，多次重复记忆。在线开放课在很大程度上弥补了传统的课堂无法复制的弊端，具有可反复学习视频直到学会学懂为止的优势，凸显学习的便利性和学习的自主性。

1 课程的筹建与规划

1.1 研究建设标准

按照教高［2015］3号《教育部关于加强高等学校在线开放课程建设应用与管理……