林则徐“制怒”

道光十九年，林则徐以钦差大臣的身份赴广东禁烟。他派人明察暗访，强迫外国鸦片商人交出鸦片，并将没收的鸦片于虎门销毁。该事件被认为是第一次鸦片战争的导火线。战争爆发不久，林则徐被构陷革职，发往新疆戍边。

林则徐接到圣旨，把公事一一料理停当后才回到私衙。他让夫人收拾行李，并叮嘱道：“把书房墙上的‘制怒’带上。”夫人不解地问：“老爷，比这贵重得多的东西都带不走了，你要带此作甚？”

他说：“我办事数十年，时时都记着它，既有利于为官，又有利于养身。如今54岁了，做事的机会可能少了，更要靠它养身了。”

夫人说：“留得青山在，不愁没柴烧，望老爷多多保重。不过，这两个字又能怎样养身呢？”

林则徐讲了这座右铭的由来后，深有感触地说：“性子急躁，遇事不顺心，便易发怒;发怒多了，肝火就旺;肝火旺，既坏事，又伤身。老年人得中风，十有八九就是肝火旺的缘故。所以，修心必先修德，养身须先制怒。”夫人连连点头说：“老爷言之有理。”

拿破仑说得好：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”林则徐的座右铭“制怒”，值得每个人借鉴，因为发怒是人的本能，制怒是人的本事。（摘自《做人與处世》 蒋光宇/文）