中医传统养生功法的社会价值与实践路径

（辽宁中医药大学创新学院，辽宁沈阳市，110000）孟晓媛 刘继东段阿里 裴宇鹏 陈智慧

全国卫生与健康大会强调以人民健康为中心的大健康发展理念，要求医疗卫生服务领域以建机制为重点，围绕重点领域和关键环节，力争在基础性、关联性、标志性改革上取得新突破。面对经济社会发展与健康中国建设中存在着的问题，发挥中医药在体质养生领域的独特作用，制定适用于个体的养生保健方案，提高人们的生活质量，助力健康中国的建设与发展。

1 中医传统养生功法的社会价值

1.1 社会人口老龄化

随着人类健康水平的提高，人类的平均寿命逐渐延长，社会康复、残疾人医疗、老龄化问题等亟待解决，我国逐渐进入老龄化时代，人口老龄化的速度不断加快，据有关数据显示全国65岁以上老年人的人口数量达到10.8%，按照国际界定标准，60岁以上人群占比达10%，65岁以上人口占比达7%，即可视为老龄化。从数据结果显示，我国已经进入老龄化社会的加速期。发挥中医传统养生功法在养生保健中的重要作用。针对个性群体，提供适应方案。针对不同体质群体的不同特点，选择适合个体体质的传统养生功法，按照规范的习练标准进行训练，可以达到增强体质，减缓衰老，促进睡眠等作用，从而提升个体的生活质量，增进机体的生理健康。

1.2 经济发展不均衡

现阶段国家大力解决基层经济欠发达地区人民看病难、看病贵的现实问题，据统计我国县级医院服务的居民占全国总人口的70%，提升县级医院服务人群的生活质量与体质水平，是医疗改革的重点。……